F4 Trainers
Información F4 Trainers
Si estás buscando un lugar para ponerte en forma y mejorar tu salud, los gimnasios o centros deportivos son una excelente opción. En Villaviciosa de Odón, Madrid, uno de los nombres que destaca es F4 Trainers, un gimnasio centrado en ofrecer un entrenamiento personalizado que se adapta a las necesidades de cada persona. A continuación, te contaremos sobre los servicios y beneficios que puedes encontrar en este tipo de instalaciones.
Entrenamiento Personalizado en F4 Trainers
Una de las características más destacadas de F4 Trainers es su enfoque en el entrenamiento personal. Aquí, cada persona recibe un programa adaptado a sus metas, capacidades y nivel de forma física. Esto significa que, ya seas principiante o estés acostumbrado a entrenar, siempre encontrarás un espacio donde puedas mejorar.
Los entrenadores de F4 Trainers están capacitados para ofrecer un seguimiento profesional. Esto no solo implica diseñar un plan de ejercicios, sino también brindar consejos sobre la nutrición y la salud en general. Cada sesión está pensada para ser motivadora y efectiva, ayudando a los clientes a alcanzar sus objetivos más rápidamente.
Variedad de Clases y Actividades
En F4 Trainers, no solo puedes optar por el entrenamiento personal, sino que también hay una amplia variedad de clases grupales. Estas clases son ideales para aquellas personas que disfrutan de entrenar en compañía y buscan socializar mientras se mantienen activas. Desde clases de yoga hasta sesiones de circuito, hay opciones para todos los gustos.
Participar en una clase grupal puede ser una excelente manera de motivarse. La energía del grupo, junto con la supervisión de un entrenador especializado, crea un ambiente dinámico y emocionante. Además, las clases suelen renovarse con frecuencia, lo que asegura que siempre haya algo nuevo por probar.
Instalaciones de Calidad
Cuando se trata de elegir un gimnasio, las instalaciones son un factor clave. F4 Trainers se esfuerza por mantener un ambiente limpio y bien equipado. Desde máquinas modernas hasta áreas específicas para el entrenamiento funcional, cada rincón está diseñado para maximizar el rendimiento de los usuarios.
Además, el gimnasio cuenta con áreas de descanso y recuperación, donde los clientes pueden relajarse después de una intensa sesión de entrenamiento. Esto es esencial para promover una adecuada recuperación y evitar lesiones. La atención al detalle en las instalaciones y la disposición del equipo permite a los usuarios entrenar de manera cómoda y eficiente.
Comunidad y Motivación
Una de las grandes ventajas de asistir a un gimnasio como F4 Trainers es la oportunidad de formar parte de una comunidad. En esta instalación, se fomenta un ambiente de apoyo donde los miembros se animan mutuamente a alcanzar sus objetivos. Esta camaradería puede ser un poderoso motivador, ayudándote a mantenerte en el camino correcto en tu viaje de fitness.
Las reuniones y eventos especiales también pueden ser organizados para fortalecer el sentido de comunidad. Así, puedes hacer nuevos amigos, compartir tus experiencias y, sobre todo, disfrutar de un estilo de vida más saludable en compañía de otros.
Imágenes F4 Trainers
Localización F4 Trainers
Horario F4 Trainers
| Día | Horario |
|---|---|
| Lunes | Cerrado |
| Martes | De 7:00 a 23:00 |
| Miércoles | De 7:00 a 23:00 |
| Jueves | De 7:00 a 23:00 |
| Viernes | De 7:00 a 23:00 |
| Sábado | De 7:00 a 23:00 |
| Domingo | De 7:00 a 16:00 |
Contactar con F4 Trainers
Si detectas cualquier error en la ficha de este gimnasio, puedes comunicárnoslo desde aquí. No olvides indicar el nombre y la ubicación.
Dirección: Av. Quitapesares, 33, nave 11, 28670 Villaviciosa de Odón, Madrid
Población: Villaviciosa de Odón
Provincia: Madrid
Código postal: 28670
Página web: Visitar web
Email: info@f4trainers.com
Google Maps: Ver en Google Maps
Opiniones sobre F4 Trainers
4,8 de 5
· 52 valoraciones
Esther Gomez
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★★★★★
Ya es la tercera vez que renuevo con mi entrenador. Yo era de las que solo iba a las clases dirigidas y no me motivaba el hacer maquinas, ahora he cambiado de opinion. Albert ha sido mi entrenador y estoy encantada, sus clases són muy amenas, a la vez que te lo pasas bien te hace trabajar duro y en poco dias empece a notar resultados. Lo recomiendo al 100%
Clara Azcona
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★★★★★
Los entrenamientos con Rafa López en el Basic Fit de Monforte de Lemos son siempre muy amenos y entretenidos; es un chico que ya de primeras te da mucha confianza y siempre está con una actitud muy positiva. Rafa busca hacer nuevos ejercicios para que cada entreno sea dinámico y diferente.\n\nAdemás intenta siempre sacar la mejor versión de mi misma, y cuando pensaba que no iba a poder, el me ha ayudado a conseguir mis metas.
Raquel Ruiz Juste
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★★★★★
Mi experiencia de entrenamiento con \"F4 TRAINERS\" de la mano de mi entrenador Enoc, no puede ser más satisfactoria. El rigor, la gran profesionalidad, la dedicación completa y la calidad humana hacen que las sesiones entrenamiento sean una de la mejores inversiones que he hecho por su gran repercusión positiva a todos los niveles. Mi enhorabuena a toda la organización. GRACIAS
Nuria González López
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★★★★★
Yo llevo un tiempo entrenando con Nacho Paulette y la verdad es que estoy muy contenta, teniendo en cuenta que el tema gimnasio siempre me ha dado mucha pereza, te motiva y ayuda en todo. Se nota cuando alguien se dedica a lo que le gusta porque lo trasmite. Totalmente recomendable.
Jesús Ortega
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★★★★★
Llevo varios meses entrenando con F4 Trainers y estoy encantado. Alberto Serrano me ayuda a sacar el máximo rendimiento a mi ejercicio, compaginándolo con la dieta más adecuada supervisada por un nutricionista. El ambiente es excelente y los chicos hacen que te sientas como en casa, siempre con una sonrisa y haciendo del entrenamiento un momento agradable del día. Alberto más que un entrenador ya es un amigo, siempre está pendiente para que el cliente esté a gusto. ¡Seguid así!
María H
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★☆☆☆☆
Hemos intentado varias veces contactar con Eli, la coordinadora, pero no nos da su contacto y no podemos trasladar la queja formalmente, así que acudimos aquí.\nPor favor no pierdan su tiempo con ellos.\nLos contraté por un mes, en el gimnasio BASIC FIT, paseo de las Delicias, Madrid, mi \"entrenador\" fue Bruno y fueron los 300€ peor invertidos de mi vida.\nContratamos mi pareja y yo, pero para hacer mas hincapié en mi dolencia de espalda y en perdida de peso.. Nos dicen que nos iban a dar un asesoramiento nutritivo.. pues bien, nos pide que le digamos que comemos en tres días y su asesoramiento nutritivo fue no mezclen arroz con quinoa... y tres cositas mas pero solo sobre la comida que le enviamos, se hicimos varias preguntas al respecto y no obtuvimos respuesta.\nTe ofrecen asesoramiento virtual diariao.. mejor no opino, ni lo vimos...\nTengo un problema de espalda y le decía que no podía seguir el ritmo.. ni caso, me ignoró y se puso con mi pareja.\nFinalmente y por fin, terminaron nuestras 4 semanas, y obvio que no renovamos..\nBruno nos ve por el gimnasio y nos controla el tiempo que estamos, llegando a recriminarnos si un día estamos 30 min ( pues por trabajo no podemos algunos días ir mas tiempo, y de hecho es algo que a él no le importa)\nUna compañera suya, también entrenadora del BFit Paseo de las Delicias le dijo que me indicara pues me vio realizar un ejercicio mal a lo que su respuesta fue : \" déjala que siga\"\nno son formas de tratar, y menos si eres entrenador y se te paga por ello.\n\nEn contestación a su respuesta, pedir disculpas si no puse el precio exacto, redondee a 300€ porque en estos momentos no tenia el extracto bancario para poner el precio justo.\n- El motivo que le dimos al entrenador, por educación, no le íbamos a decir que no seguíamos por estar a disgusto.\n\n- ¿Se centro en mi problema de espalda aún diciéndole que no podía hacer ciertas cosas por dolor o meterme tanta caña y él hacia caso omiso...?\n\n-El grupo sigue activo y como podéis ver salvo las 4 pautas de los 3 días de comida y confirmar las sesiones no hubo mas...\n\n-mala interpretación cuando la compañera le dice a Bruno que algo estoy haciendo mal que me lo diga y él pasa? ¿Dónde interpreté mal? Entiendo que no pago sus servicios, pero si ve que algo estoy haciendo mal y me perjudica, perder 2 segundos indicándome no creo que sea pedir mucho, ya que ELI y otro monitor, que no recuerdo su nombre, en su momento, cuando me veían hacer algo mal siempre intentaron corregirme\n\n-pedimos ponernos en contacto con Eli pero nadie nos facilitó la informacion, por lo que es obvio que ella nunca se enterara\n\n- el pasado 18/05 no fuimos al gimnasio para hablar con BRUNO, hablé con la chica que había para que me comentara como era el tema de PILATES, y le expuse lo mal que estuvimos con BRUNO, pero en ningún momento le pedí hablar con BRUNO.\n\nQue tengáis un buen fin de semana\nun saludo.
Ita LM
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★★★★★
Hace meses que conocí a Borja Fernández entrenador personal de esta empresa y desde que me entrena he conseguido gracias a su constancia y ayuda mis objetivos, no puedo estar más contenta.\nTuve una lesión hace años y gracias a sus conocientos y servicios he conseguido mejorar al 100%.\nEs un profesional inmejorable no sólo por todos sus conocimientos si no por como es como persona siempre está atento, es amable y sus entrenamientos hace que sean muy divertidos.
Laura Latorre Arrechea
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★★★★★
Entrené con Rafa en Basic Fit de Barrio del Pilar. Un gran profesional, identifica objetivos y hace seguimiento, se adapta a lo que uno busca y se ven resultados. Muy cercano y siempre con actitud positiva, recomiendo al 100% y estoy segura que repetiré en un futuro.
Laura Katerinne Valdés Espitia
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★★★★★
Estoy muy contenta con el trabajo realizado por el equipo F4 trainers. Entrenó con Stefi, y me encanta. Me exige mucho y eso me ha llevado a mejorar significativamente en cuanto a mi entrenó de fuerza y mi disciplina. Además, es una excelente amiga y persona; los entrenos se hacen divertidos entre las charlas y el buen ánimo.
Antonio Fernández Hernández
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★★★★★
Muy contento con Andrés Jañez. Nos ha estado entrenando durante 2 meses a mi novia y a mí y estamos super contentos. Te adapta y personaliza la rutina a tu nivel y te anima continuamente a seguir progresando. Totalmente recomendable entrenar con él.
Dani Prada
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★★★★★
Llevo entrenando con Manuel Parrilla un par de meses y estoy encantado.\nEntrenamiento muy completo con resultados visibles.\nAparte muy majete el chaval que se adapta a tus horarios y con un buen rollo que se agradece!
Carlos Guerra Sánchez
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★★★★★
La verdad que la atención y el seguimiento por parte de mi entrenador (Nacho Paulette) es muy buena. Cada domingo se interesa por cómo me ha ido la semana con el entrenamiento y si tengo alguna duda de cómo hacer los ejercicios, me lo…
Cristina Lavin
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★★★★★
Hace dos meses que entreno con Nacho Paulette, a parte de ser un entrenador estupendo es una persona increíble . Sus clases son muy divertidas y los resultados se notan en muy poco tiempo. Te da pautas sobre la nutrición a seguir sin que eso sea un sufrimiento Yo animo a todos que se apunten . Yo estoy encantada
roberto de castro
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★★★★★
Llevo un par de meses entrenando con Andrés Jañez y sinceramente estoy muy contento con la experiencia. Tiene unas rutinas establecidas pero va cambiando los ejercicios para que sea siempre un reto, nos motiva para que demos el 100% y nos hace pasar el rato de manera agradable y divertida. Ya estoy notando los resultados y estoy consiguiendo una forma física que no he tenido nunca. Ha sido un acierto el animarme a entrenar con él.
Noelia Sanchez
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★★★★★
Me metí con mi hermana al gimnasio y pedimos una cita con F4 Trainers para ubicarnos un poco y nos gustó tanto que seguimos con ellos desde entonces. Nuestra entrenadora es Estefi y es una crack, es súper cercana y te hace sentir segura. Además mete caña y te motiva a hacer un poco más, pero siempre respetando a las personas y sus tiempos. A mí no me va mucho hacer deporte pero con ella es mucho más fácil.\nTambién, te dan rutinas de ejercicio para cuando no vayas con ellos y alguna para hacer desde casa, lo cual viene genial al principio, así como consejos de alimentación para ir poco a poco cambiando malos hábitos para que todo vaya como tiene que ir.\nEn general muy bien, es un dinero bien invertido.
Natalia Alda
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★★★★★
Una de las mejores inversiones que he hecho. Llevo casi dos años entrenando con Javi en Viva Gym de C Universitaria, y no solo en apenas un año conseguí bajar de peso, sino que cambié por completo la forma física. Te ayudan a conocer nuevos ejercicios y hacer uso del gimnasio, generando una rutina para seguir entrenando.\nSúper recomendable.
Cintia S
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★★★★★
Entreno con Rafa López (F4) en el Basic Fit de Monforte de Lemos.\n\nRafa me ayuda desde hace meses a ser una mejor versión de mí.\n\nHace las rutinas divertidas, diversas, adaptadas y flexibles de acuerdo a las circunstancias o necesidades. Estoy aprendiendo mucha técnica en sus entrenos, y los avances que estoy teniendo me ayudan a estar focalizada, más positiva y con ganas de seguir aprendiendo.\n\nNo soy una persona constante, y la motivación como sabemos va y viene, por lo que es importante elegir bien el profesional con quien entrenas para no abandonar por el camino y llegar a la consecución de tus objetivos.\n\nAsí que agradecer a Rafa López su paciencia infinita, por hacer que cada entreno cuente, incluyendo los días que no llego mental y físicamente al 100% y por acompañarme en este recorrido hacia un estilo de vida y hábitos más saludables.
maira escudero
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★★★★★
La constancia es disciplina y para cumplir las dos es necesario una serie de motivaciones entre otros parámetros; gracias Dani, por haberme asignado a Manuel parrilla como instructor de mi entrenamiento.\nManuel; gracias por el compromiso, puedo notar el gusto que le tienes a tu labor siendo yo una beneficiada
Laura Milagro
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★★★★★
Atención súper profesional y personalizada. Incorporan continuamente nuevos ejercicios, se adaptan a tus horarios. Gracias a ellos llevo entrenado ya dos años. Disponen de asesorías deportivas y nutricionales muy variadas. Todos los entrenadores con los que he trabajado son excelentes y encantadores.\nAbsolutamente recomendados.
natalia NRB
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★☆☆☆☆
No recomiendo esta empresa donde los gym no se hacen cargo de esta empresa externa a lo que te suceda con ellos y que no dan factura .
Aurora Arias
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★★★★★
,GRANDES PROFESIONALES y GRAN CALIDAD HUMANA.\nLlevo dos años entrenando con Javier Simón y mi calidad de vida, a nivel funcional y mental ha mejorado mucho.\nTengo CANCER y muchas más patologías. Gracias a él y todo su equipo, adaptándose en cada momento a mis tratamientos , forman parte fundamental y esencial de mi día a día.\nEsto solo lo consiguen personas realmente implicadas en tus objetivos y sobre todo en tu SALUD.
Ramon martinez martinez
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★★★★★
Víctor fue un entrenador estupendo y riguroso. Me enseñó todo lo necesario para hacer los ejercicios sin hacerme daño y resolvió todas las dudas que tuve. Me prometió que en el tiempo que iba a entrenarme podría conseguir un cuerpo…
Nicoletta dal bosco
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★★★★★
Llevo meses entrenándome con Melani y me siento muy bien con ella: súper profesional y disponible a cualquier hora para recibir asesoramiento o apoyo. Cada entrenamiento es personalizado y diferente..aburrse con ella es imposible! Además, mi trabajo incluye horarios flexibles y ella siempre ha conseguido organizarse según mis compromisos. La mejor entrenadora que podría haber tenido
Anny Soto
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★★★★★
Mi experiencia ha sido fenomenal! Mis entrenamientos son con Melanie, ella es la mejor! Es súper ameno mi tiempo con ella, además de ser súper disciplinada, nos divertimos juntas así que no es nada aburrida nuestra horita juntas, la cual pasa súper rápido! La recomiendo mucho ya que está orientada a ayudarte a cumplir tus objetivos con un plan coherente entre éntrenos y alimentación!
Guillem Balsells
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★★★★★
Contraté los servicios de F4 Trainers en enero de este año y ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Gracias a mi entrenador Jordi, coordinador de Vivagym Magoria, he mejorado muchísimo técnicamente y tengo un mejor cuerpo y un nivel de gimnasio muy superior al de antes. La salud es lo más importante en la vida y esta inversión en mi mismo ha sido una decisión acertadísima.
Alejandro Moreno
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★★★★★
Yo nunca he sido de hacer deporte ni ejercicio y llevo ya medio año yendo a entrenar.\nComo no estaba puesto en el tema de ejercicios ni de máquinas, a día de hoy sigo con el entrenador personal Alberto Serrano. Un ejemplo de motivación, carisma y conocimiento.\nCada semana me prepara para una nueva rutina de entrenamiento y me ayuda siempre en cualquier duda que me surge.\nNo puedo estar más encantado con él y su profesionalidad.
Joel Liriano
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★★★★★
Contraté el servicio de entrenador personal y ha sido un acierto total, un acompañamiento clave para asegurar que el tiempo y esfuerzo dedicado a mi entrenamiento sea eficiente. Primero con Chema, y después con David en el BasicFit Delicias, desde el primer momento han estado atentos a escuchar las necesidades, limitaciones y metas personales, para luego hacer un plan personalizado. Las sesiones de entrenamiento siempre han ido súper, siempre con mucho empeño, profesionalidad y buena actitud. También cabe destacar la buena organización y el seguimiento y comunicación fuera de las sesiones de entrenamiento.
Carlos Rico Fuertes
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★★★★★
Conocer a Luisa y, comenzar a entrenar mi mujer y yo con ella, fue una decisión absolutamente acertada. Es una profesional fantástica, amable, respetuosa y cariñosa, siempre con una sonrisa y ayudándote y motivándote en todo lo necesario para conseguir unos buenos entrenamientos y resultados. Hemos visto y continuamos viendo unos fantásticos resultados y, en gran parte, ha sido gracias a ella, a su ayuda para el cambio de hábitos alimenticios y a la disciplina y técnica que nos ha inculcado en los entrenamientos. En resumen, estamos muy contentos con ella y se lo recomendaríamos totalmente a todo el mundo. GRACIAS Luisa!
Wanda Jackson
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★★★★★
Lo que más me gusta de las clases con Estefi es que me lo paso genial, no paro de reír aunque a veces quisiera matarla jejejje . No me cuesta ir ya que se adapta a nuestro nivel. Con ella es la primera vez que no me siento un bicho raro en un gimnasio. Aunque coordina también otros centros está siempre pendiente de sus clientes.\nPor otro lado, las clases son muy variadas ya que utilizamos diferentes materiales.\nLos grupos no pasan de 4 personas lo que hace que sea un entrenamiento personal.
Andrea Mouallem Basols
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★★★★★
Entreno con Jose Villora desde hace más o menos un mes y no puedo estar más contenta. A parte de hacer lo posible por ajustarse al horario que mejor te funcione, los entrenamientos se pasan volando, pues no solo lo das todo en las sesiones, si no que además te lo pasas genial, te ríes y te sientes cómodo; además te anima a seguir y te da ese último empujón que te hace, cada sesión, estar un paso más cerca de tu objetivo final. La verdad es que me siento muchísimo más fuerte, y mucho mejor conmigo misma. Gracias a él y a todo el equipo por animarme y darme ese impulso que necesitaba para llegar a donde quería!
J. A Priego
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Mi entrenador fue Óscar Garcia , en el vivagym de magoria, la experiencia que he tenido ha sido fantástica y cuando pueda volveré a realizar entrenos con el .\nLo mejor que se puede hacer a la hora de empezar es tener a gente como el o Jordi ( que me assigno a Óscar cómo entrenador ) para que te vayan orientando y guiando en el proceso .\nMuchas gracias por todo , Y volveré !
Elena González
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Encantada con los entrenamientos con mi entrenador, Nacho Paulette. Toda la experiencia, conocimiento, motivación y ayuda que se necesita para entrenar y ponerse en forma, en mi caso después de un tiempo sin hacer deporte y sin conseguir ir…
Cristobal Herrera
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★★★★★
Tenemos contratado un entrenador personal una vez a la semana en el BasicFit de Delicias y estamos muy contentos con el servicio. Llevamos un año y hemos estado con dos entrenadores distintos y la experiencia con ambos es muy buena. Nuestro entrenador, Bruno, se caracteriza por hacer un seguimiento individualizado, una adaptación a nuestras necesidades y por siempre animarnos a dar lo mejor de nosotros en los entrenamientos. Muy contentos
Estibaliz Perez
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Llevo unos meses entrenando con Alberto Serrano y estoy encantada con las clases y mi evolución. Se nota que tienen muy buena preparación. Partiendo de una valoración que te hacen el primer día trabajamos los objetivos que resultan de dicha valoración así como los que más me interesaban a mí. El entrenamiento se me hace muy ameno y me gusta el seguimiento que van haciendo mes tras mes, de manera que podemos ver las mejoras. Sin duda, recomiendo sus entrenamientos.
Joel Linde
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Mi valoración va a ir en referencia al entrenamiento personal, ya que no he necesitado el servicio de nutrición.\nPor lo tanto, con respecto a entrenamiento personal es algo asombroso. Solicité sus servicios, puesto que me faltaba motivación y constancia, a ver si por fin lo conseguía... fue lo mejor que pude hacer. Así conocí a mi actual entrenador personal, Jordi Gambús. No solo me dio una confianza y motivación al inicio, sino que día a día ha ido siendo una parte fundamental de mis entrenos, sabiendo en todo momento que \"tecla\" presionar para que des el máximo rendimiento en todo momento. Me ha hecho una rutina para mis entrenos por libre y cada vez que tenemos una sesión, hacemos ejercicios nuevos para tener más conocimiento de posibles ejercicios y no caer en la rutina. Busca la superación de uno mismo entreno tras entreno, y la verdad, ha conseguido muy buenos resultados en poco tiempo, y solo haciendo ejercicio, imagínate si me cuidara a base de dietas...\nTambién añadir que lo he visto entrenar a otra gente, y es un entreno totalmente diferente al mío, por lo que me confirma que cada entreno que hace es personalizado y específico para cada persona.\nEn definitiva, si queréis un buen entreno, preguntad por él, y si él no puede, os derivará al entrenador que mas se adapte a lo que necesitas!
Débora Hillert Jiménez
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Mi entrenador fue Jorge. Mi experiencia ha sido genial. Cumplió de sobra con mis expectativas, aprovechamos al máximo el tiempo y aprendí muchísimo. Creo que es muy importante para cualquier persona que empieza a entrenar, aprender con un profesional la base para poder continuar por su cuenta. Gracias
Lorena Collado Madurga
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★★★★★
Llevo desde septiembre con ellos y la\nverdad es que solo tengo cosas buenas que decir. Trato excelente, desde el primer momento muy cercanos y atentos con todo. Los precios que ofrecen son de lo más económicos que he podido encontrar y la experiencia de los entrenadores es de envidiar. Cada día hago cosas nuevas y supero límites que jamás pensé que podría alcanzar. Súper recomendable, sin duda, para iniciarse en el deporte con buena supervisión o como ayuda para conseguir objetivos más concretos♥️ Mi entrenador, por cierto, es Dani, futuro coordinador de VIVAGYM Cuzco y el que más recomiendo! ????
Mercedes Rodriguez Nuñez
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Llevo unos meses entrenando con Sara Muñoz (Viva Gym Embajadores) y estoy encantada. Es una gran profesional. Motiva y hace que cada sesión sea mejor que la anterior. Recomendable al 100%.
Alex Alex (Alex)
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Bueno yo quiero dejar también mi experiencia con una de las mejores entrenadores que tengo. Stefi, sinceramente siempre me ha dado cosa ir a los gimnasios pero gracias a ella he empezado poco a poco a coger confianza, mi primera clase con ella ha sido una maravilla 1 hora muy intensa pero muy satisfecho con todo lo que me ha enseñado. Además me tiene mucha paciencia :)\nSTEFI MUCHAS GRACIAS POR TUS CONOCIMIENTOS Y PACIENCIA ERES UNA DE LAS MEJORES ENTRENADORAS
Lola Andrés
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Llevo 1 mes entrenando con Jose Villora, y no puedo estar más satisfecha con sus clases , es un gran profesional y mejor persona. Hace las clases muy amenas y empatiza mucho con el cliente. Sin duda , lo volveré a elegir a él para continuar como entrenador. Hace que me sienta muy cómoda y los resultados se van viendo a las pocas clases. Es muy bueno en su trabajo y está muy integrado en el mundo fitness, tanto es así ,que a nivel de nutrición sabe darte también el mejor de los asesoramientos.\nVamos un auténtico Crak¡¡
Ariadna Cubells Parra
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★★★★★
Empecé a entrenar aproximadamente hace 6 meses con Jordi, coordinador en Vivagym Magoria y realmente no puedo estar más\ncontenta con mi decisión. Los entrenos se hacían muy amenos y a lo largo de todo este tiempo he logrado conseguir mis objetivos, tanto pérdida de peso como mejora postural. Jordi siempre ha estado pendiente de si notaba alguna molestia en la realización del ejercicio o no ya que evidentemente al empezar mi técnica no era la mejor.\nSe trata de un gran profesional que transmite amor por el deporte y demuestra que le gusta su trabajo.\nEstoy muy contenta con haber tomado la decisión de empezar con F4Trainers.
Aldo Narejos
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Llevo 6 meses entrenando con Manuel Parrilla y ha sido el mejor entrenamiento que he conocido hasta hoy. He logrado crear el hábito de entrenar y cada día me siento mejor de salud y ante el espejo. Gracias Manuel, mañana más!
Jessica Gutiérrez
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Hace unos ocho meses que Víctor me rescató. Dicho así parece dramático pero fue tal cual. Yo estaba recién salida de mi segunda intervención quirúrgica en la espalda por cinco discopatias lumbares. Iba al gimnasio y lo único que me permitía hacer mi dolor era bici elíptica. Se acercó a mi y me explicó con mucho tacto que el ejercicio de fuerza podría ayudarme a mejorar. La verdad es que me dió confianza y por eso contraté un mes. Fue tanta la mejoría que seguí y hasta ahora. En estos meses he pasado de tener que hacer la cama de rodillas por no poder doblarme a no tener dolor, hacer levantamiento de peso, ejercicio de fuerza que nunca pensaría que podría hacer. Me siento mejor que nunca y todo se debe al trabajo tan profesional que Víctor ha hecho conmigo. Me ha enseñado con mucha paciencia y cariño. Además de un buen entrenador es una persona maravillosa, respetuoso y simpático. Ojalá que diga mucho tiempo en nuestro gimnasio
Noelia MR
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La mejor decisión que tomé al apuntarme al gimnasio fue cogerme un entrenador y además, tuve la gran suerte de que fuera Javi. No solo me ha enseñado el funcionamiento de las máquinas, sino también a mantener una rutina y realizar cada ejercicio correctamente. Durante los meses que he estado entrenando con él, ha hecho que cada uno de los entrenamientos fuese distinto y más ameno de lo que hubiese imaginado. Ha conseguido que cada día tuviera más confianza y quisiera superarme mi misma. ¡Es un entrenador increíble, gracias por todo! ????????
Andrea Reparaz
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Llevo toda la vida haciendo deporte, pero nunca había tenido un entrenador personal y hace unos meses me animé a probar, ya que me lo ofrecieron en el gimnasio al que voy (Basic Fit- Monforte de Lemos).\nSinceramente, pensaba que sería algo a corto plazo, que haría unas pocas sesiones y, o bien me aburriría (estoy más acostumbrada a los deportes de equipo), o bien me sentiría preparada para poder entrenar sola...pero nada más lejos de la realidad.\nMi entrenador, Rafa López García, me enseña en cada entrenamiento no sólo la técnica de los ejercicios que hacemos, sino también a realizarlos sin riesgo de lesiones; Además de hacer un entrenamiento 100% personalizado en el que estoy aprendiendo a potenciar mis cualidades físicas. Desde que entreno con él, me siento más fuerte y no es sólo mi sensación, en cuestión de 3 meses he aumentado mi masa muscular en el doble de lo que la aumenté entrenando por mi cuenta en el mismo periodo de tiempo. He ganado también centímetros, uno de mis objetivos y que siempre ha sido una de las cosas que más me ha costado subir.\nMis rutinas (siempre personalizadas) cuando entreno por mi cuenta me resultan súper manejables gracias a la app a la que te dan acceso cuando contratas a tu entrenador, aunque si tengo que poner una pequeña pega, sería precisamente respecto a la app, que creo que podría ser un poco más operativa, aún así, es intuitiva y se maneja sin problema.\nEstoy muy contenta con mis entrenamientos y animo a quien esté pensando en contratar un entrenador personal, que sin duda lo haga. Te hace mejorar en calidad de vida, en salud y por supuesto físicamente. Da igual cuales sean tus objetivos, el mío, tal y como he contado, no era bajar o subir de peso, ni tampoco empezaba de 0 con el deporte. Quería mejorar mi condición física, aprender técnica, saber utilizar las máquinas de fuerza del gimnasio.....sin duda esto logrando mis objetivos gracias a mi entrenador :)\n\n- Andrea Reparaz -
Cristina Martín
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Estoy muy contenta con mis entrenos. Con Manuel siento que he mejorado mucho, además de pasármelo superbien.\nPedí un entreno específico para mejorar mi forma física como bailarina y se adecuó a la perfección a ello. Muy recomendable :)
David Quiles
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Hace unos meses comencé a entrenar en VivaGym Embajadores. Con el objetivo tomármelo en serio decidí suscribirme al plan de entrenamiento personal. Gracias a mi entrenador, Víctor Polo, he conseguido crear una rutina basada en el aprendizaje continuo y la superación de nuevas metas. Víctor es una persona amable, cercana y a la que le encanta su trabajo. Cada sesión con él es completamente distinta a la anterior, por lo que el entrenamiento deja de ser algo monótono. Todas las semanas, abordamos ejercicios nuevos, mejoramos la técnica y, desde luego, sudamos la camiseta. Además, para los días que voy al gimnasio por mi cuenta, hemos creado sucesivos planes de entrenamiento completamente adaptados a mis necesidades y que me han permitido alcanzar progresivamente los objetivos que hemos ido marcando. Por todo ello, mi experiencia no puede ser más positiva. Víctor consigue transmitir esa motivación hacia el deporte que hace que ir al gimnasio sea una de las mejores experiencias del día, pues me permite desconectar de todo lo demás.
Antonio Moreno
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Soy muy perezoso para ir al gimnasio por lo que es muy importante que cuando lo hago la experiencia sea motivante y provechosa. Llevo 8 meses entrenando con Víctor Polo en el centro de Embajadores y es justo lo que necesitaba. Se trata de un profesional muy bien formado que sabe perfectamente lo que estoy haciendo y está atento a mis limitaciones para que no me haga ninguna lesión. Con su sabio criterio adaptamos continuamente los ejercicios a mis necesidades y además es un incansable animador haciendo que el entrenamiento sea muy entretenido y llevadero. Es un lujo contar con un entrenador de tanta calidad profesional como humana. Mi recomendación especialmente para él y el estupendo equipo del que forma parte.
Lourdes Vigueras Ruiz
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La experiencia con F4 Trainers la recomiendo al 100%. Hace algunos meses decidí comenzar a entrenar junto a un entrenador personal, en mi caso fue Víctor (gimnasio Viva Gym Embajadores) y de verdad, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado nunca. Te realizan un seguimiento y entrenamientos muy completos, además de amenos, divertidos. Después de un tiempo, puedo decir que mi estilo de vida ha cambiado a mejor y el aprendizaje que me llevo de esta experiencia es que con constancia se puede llegar muy lejos.
Diana Alexia Burbulia
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★★★★★
Mi entrenador ha sido Marcos Ajuria (Vivagym Embajadores) y estoy súper agradecida. He compartido entrenamientos con una amiga y desde el minuto 0 ha estado pendiente de nuestras necesidades, adaptando genial los entrenamientos. Han sido muy dinámicos y noto bastante mejoría en cuanto a técnica. Me llevo una buena experiencia y sobretodo muchos aprendizajes.
Ana Cervantes
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★★★★★
Llevo tres meses entrenando con Manuel Parrilla (VivaGym Embajadores) y estoy muy contenta. El primer día te hacen una valoración y a partir de ahí enfocan los entrenamientos en lo que quieres cambiar o mejorar adaptándose a tus rutinas y al tiempo del que dispones. En mi caso fui para tonificar y ganar fuerza y se han cumplido mis expectativas con creces. Tienen un equipo de entrenadores profesionales dispuestos a ayudar siempre y atentos por si necesitas material. Recomiendo 100%!
África Bataller Mompó
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★★★★★
Estoy muy agradecida al trabajo de mi entrenador Dani del gimnasio Viva Gym de Embajadores. En todo momento fue muy profesional y supo adaptar los entrenes a mis necesidades. Me ha enseñado a entrenar con un propósito y a corregir las malas posturas. Voy al gimnasio sabiendo qué voy a hacer y sabiendo utilizar las máquinas y material de entrenamiento. Sin duda, si vuelvo a Madrid volveré a contactarle!!
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