Okmas
Información Okmas
En la búsqueda de un estilo de vida más saludable, muchas personas deciden unirse a un gimnasio o centro deportivo como Okmas, ubicado en la población de Torrejón de Ardoz, en la provincia de Madrid. Estos lugares son ideales para realizar ejercicio físico, mejorar la condición física y socializar con otras personas que comparten intereses similares. Aquí te contaremos sobre los diversos servicios y actividades que puedes encontrar en Okmas y otros centros deportivos cercanos.
Instalaciones modernas y equipamiento
Uno de los aspectos más importantes que se deben considerar al elegir un gimnasio es la calidad de las instalaciones. Okmas cuenta con una variedad de zonas diseñadas para satisfacer las necesidades de sus usuarios, desde espacios amplios para el aeróbico hasta áreas para entrenamiento de fuerza. Las máquinas son de última generación, lo que permite a los asistentes disfrutar de una experiencia de entrenamiento mucho más efectiva y segura.
Además, el centro también suele ofrecer áreas especiales para actividades como la yoga, pilates o spinning. Estas clases están diseñadas para adaptarse a diferentes niveles, desde principiantes hasta avanzados, asegurando que todos puedan participar y beneficiarse. Al contar con este tipo de espacios, Okmas se convierte en un lugar atractivo tanto para quienes buscan un ambiente social como para aquellos que prefieren entrenar solos.
Clases grupales
Las clases grupales son una de las atracciones que muchos gimnasios ofrecen. Estas clases, que pueden incluir desde baile hasta entrenamiento funcional, motivan a los usuarios a ejercitarse de manera divertida y dinámica. En Okmas, por ejemplo, se pueden encontrar actividades como el zumba, kickboxing o incluso clases específicas para trabajar la resistencia y la fuerza muscular.
Uno de los beneficios de las clases grupales es la interacción social. Al participar en estas actividades, los asistentes tienen la oportunidad de conocer a otros miembros, crear conexiones y compartir el proceso de superación personal. Este aspecto comunitario puede ser un gran motivador para seguir asistiendo al gimnasio regularmente y alcanzar los objetivos de fitness.
Entrenamiento personal
Para aquellos que buscan un enfoque más personalizado, en Okmas también es común encontrar servicios de entrenadores personales. Estos profesionales están capacitados para diseñar un plan de entrenamiento adaptado a las necesidades y metas específicas de cada individuo. Ya sea que quieras perder peso, ganar músculo o simplemente mantenerte activo, contar con un entrenador puede marcar la diferencia en tu progreso.
Los entrenadores no solo se encargan de guiarte en los ejercicios, sino que también pueden ofrecerte consejos sobre la nutrición y el estilo de vida en general. Esto hace que la experiencia de entrenamiento sea mucho más completa y efectiva, ya que se abordan varios aspectos que influyen en el bienestar físico y mental.
Beneficios adicionales
Además de las instalaciones, clases y entrenadores, muchos gimnasios como Okmas también ofrecen beneficios adicionales que pueden enriquecer la experiencia del usuario. Esto incluye saunas, baños de vapor, áreas para relajación y servicios de fisioterapia o masajes, lo que puede ser muy atractivo después de una intensa sesión de entrenamiento.
La posibilidad de socializar en el centro deportivo es otro beneficio que a menudo se pasa por alto. A través de actividades como competiciones deportivas o eventos sociales, tienes la oportunidad de conocer más personas y cultivar amistades que van más allá del gimnasio. Esto puede fomentar un ambiente de apoyo y motivación que es invaluable para mantenerte activo.
Imágenes Okmas
Localización Okmas
Horario Okmas
| Día | Horario |
|---|---|
| Lunes | De 7:00 a 22:30 |
| Martes | De 7:00 a 22:30 |
| Miércoles | De 7:00 a 22:30 |
| Viernes | De 7:00 a 22:30 |
| Sábado | De 9:00 a 14:00 |
| Domingo | De 9:00 a 14:00 |
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Dirección: Calle Circunvalación 26, Planta primera Centro Comercial "La guitarra", 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid
Población: Torrejón de Ardoz
Provincia: Madrid
Código Postal: 28850
Página web: Web
Teléfono: Ver teléfono
Google Maps: Ficha en Google
Opiniones Okmas
Aroha De Paz Gil
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Pongo 5 estrellas por que no puedo poner más, no se le puede poner ni una falta, buen horario, buenas máquinas, buena música y vestuarios limpios!!!!! Pero sobretodo, destacar a los monitores tanto como Angel, Mar y Cristian te ayudan en todo\nGrandes profesionales\nNo cambiéis equipo!!!!!!
CÉSAR ILLANA
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Sin duda el gimnasio en el que mejor atendido me he sentido desde el momento de pedir información de la matrícula y en todo momento durante las clases y en sala fitness. Los monitores siempre dispuestos en ayudar, asesorando y corrigiendo a los usuarios. El trato es muy cercano entre monitores y usuarios, se crea un ambiente amigable y familiar. Hay mucha variedad de máquinas y normalmente disponibles. Por mi parte, muy satisfecho desde que el minuto 0.
Lucía Calzado
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El mejor gimnasio que he probado en Torrejón.\nBuen ambiente, monitores disponibles para cualquier duda. No está masificado y puedes usar todas las máquinas tranquilamente y sin esperar.\nRecomendado!
Miryam Matas
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Buenas máquinas pero para máquinas los monitores! Muy contenta con este gimnasio, todo genial ????…
Daniel utrera
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Llevo 1 año y es el mejor gym q he probado, buen espacio.
Ruben Garcia
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Gimnasio muy cómodo y con muy buenos profesionales. Recomendable al 100%.
Sandra Jiménez
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El mejor gimnasio en el que he estado. 10/10 las máquinas y el personal siempre dispuesto a ayudarte con una sonrisa
carmen caballero mendez
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Muy buen ambiente. Se entrena cómodamente, No suele estar saturado de gente.
Esther De Lucas Tardio
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He ido a otros gimnasios pero ninguno como este. No es tan grande como algunos pero hay muy poquita gente y la que hay, súper maja y nos ayudamos unos a otros, variedad de maquinas y al haber poca gente, puedes elegir siempre y no hacer cola como en otros, las instalaciones geniales. Que decir, me tuve que ir un año fuera de Madrid y en cuanto volví, me volví a apuntar. Para mí, el mejor
Rebeca Faulkner
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Muy contenta en este gimnasio, ambiente agradable y familiar.
daniel cuellar
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Buenas maquinas, lugar amplio, con mucha luz natural, y muy buen servicio. Muy recomendable
ower 2008
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Miy buen servicio y ayuda cuando se necesita, monitores educados y especializados correctamente
Arianna andrea Nasuiescu
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Buen ambiente y mucha variedad de máquinas recomiendo visitarlo
gaetane meheut
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Salvo la maquina dispensadora de agua fría que funciona mal, el resto muy bien !
Mario García
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Buen gimnasio con bastante espacio y sin aglomeraciones
Edu Brenes
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Gimnasio con muy buen ambiente, con todo lo necesario para entrenar cómodamente.
Virginia Gallego Castillo
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Clases amenas y cañeras, monitores super majos. Lo recomiendo
Roberto Domínguez Bautista
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El mejor sitio para entrenar,sin masificación de gente a cualquier hora que vayas
Sandra González Salas
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El gimnasio en el que mas a gusto he estado de Torrejón.
patrick joel sarmiento ramirez
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Las máquinas son buenas, las zonas húmedas están bien, la atención de los administradores es inmejorable, muchas gracias por todas las personas que atienden gimnasio
JM Seguridad
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Yo fui por adjoy y la verdad que muy bien , iba a las 7 de la mañana por lo que había muy poca gente, una sala grande y yo no eche de menos muchas máquinas. Por decir algo malo, los baños no tienen calefacción, solo unos calefactores caseros que si no los encienden manualmente, cuando sales de la ducha haces ganchillo con los dientes .\nPero bueno tiene fácil solución si quisieran.\nPor lo demás muy bien.
jorge moreira
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Un gimnasio acogedor, y los monitores amables y ayudan en lo que pueden, los baños limpios y duchas separadas.\n\nMi única pega es que hay muchas máquinas de cardio y al menos a la hora que voy yo están casi siempre vacías y me gustaría que hubieran más máquinas enfocadas al levantamiento de peso como las prensa inclinada que suele estar siempre ocupada.
Isabel Carrasco Santaolalla
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Gimnasio bien equipado y con buenos profesionales.Los monitores te ayudan en todo momento. Mi experiencia es buena. Las clases de Zumba que da Mar te suben el ánimo, la mejor manera de olvidarte de los problemas por un rato y además haciendo ejercicio, ¿ que más se puede pedir?
senta dernier
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Feliz de que me seleccionarán por sorteo del aniversario del gym! Cogí un bono anual que es un chollo!!! El gimnasio tiene todas las maquinas y lo bueno a diferencia de otros gym, es que no hay colapso de gente para poder utilizar la sala de máquinas por las tardes. También los chic@s del gym son súper implicados para conseguir los objetivos con las tablas ya que explican y dan las clases en forma muy profesional! Encantada con el OKMAS! RECOMIENDO 100%! Gracias x el Bono!
david lopez
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Les cuento mi experiencia, todo super bien el chico que atiende a la entrada y demás. Hasta que me encontré con una entrenadora de medio metro que me dijo mira chico deja las barras y los discos dónde tienen que ir, yo le dije si perdona se me pasó, los puse en su sitio y alos 2 minutos chillando en f ente de todo mundo que, por qué no los había puesto en su sitio, habiendo yo puesto todo en orden, diciéndome que personas como yo sobraban en el gimnasio que mejor que no volviese. Es una sinvergüenza y una irrespetuosa.
Mar Rodríguez Sevillano
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Al principio sientes un poco que estas pérdida y que eres tú quien tienes que hacer porque te guíen, estaría bien que al principio más que en otro momento, te guiarán un poco. Salvando esto, Mar es la caña y siempre está dispuesta a que des lo mejor de ti, Carlos es súper mejete, Alba es una diosa de las clases de zumba ( aunke es verdad que se podría mejorar la incorporación con un poquito de habilidades personales tipo testear que tal vas), pero hace unas clases muy bienas. Angel es súper divertido, tiene un sentido del. Humor un poco ácido, pero ayuda a perder la vergüenza, porque además te a ayuda siempre que loNecesitas
Victor Romero
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Me parece un sitio agradable,higiénico y con buena atención por parte de su personal, recordarle 100% en cuanto a la calidad de las maquinas para entrenar no puedo opinar puesto que soy novato en el tema de gimnasios...se echa de menos una sauna pero en general me parece genial
Patricia Herranz
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Las instalaciones deportivas están bastante bien. Cuentan con zona de Cardio: cintas de correr, elípticas, bicis, bicis de spinning, 1 bici air assault, 1 remo. Zona de máquinas: falta alguna pero las básicas están. Peso libre y una zona de entrenamiento funcional: saco de boxeo, plataformas de salto, conos, escalera de coordinación, poleas, trampolín, kettlebell, battle rope, cuerda escalada... 4 salas: 1 de artes marciales, spinning, 2 de colectivas. E incluso una ludoteca para los peques.\nTienen bastantes clases colectivas.\nTambién te prestan el secador de pelo.\nDisponen de un buen parking.\nEl personal es amable.\nSus puntos negativos son:\n- horarios: cierran todos los festivos, abren a las 7 de la mañana y los sábados y domingos de 10 a 14 horas. Las clases colectivas se ponen en función del público que asiste a ellas (mínimo 3 personas).\n- vestuarios: muy oscuros, y no puede regular el agua en las duchas.
Jose Luis Perez Garcia
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Buen sitio para entrenar, personal muy amable y con mucha variedad de máquinas, vestuarios siempre limpios con duchas separadas. Muy recomendable
Marta HM
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Llevo un año y medio en el gimnasio y es estupendo. Sobre todo, quiero darle las gracias a Maxi por lo bien que hace su trabajo, su profesionalidad, su dedicación y atención a la hora de dar las clases. Así da gusto ir al gimnasio!
Alejandro B
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Agradable, limpio, espacioso y poco masificados.\n\nEn contra, falta de maquinaria extra para trabajar más ángulos musculares y pesos libres.\n\nA un nivel de hobbie es un gimnasio correcto.\n\nPero en análisis en base a la escala J.M. Sinnerman- Gray Skull diría que tiene un 6/10
Alejandra Sánchez
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Un gran gimnasio y un gran equipo, profesionales que atienden encantados todos tus propósitos para alcanzar objetivos y metas.\nClases colectivas con buen rollo y material/maquinas variadas y nuevas. Recomendado!!!.
Carlos Argente
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Trato fatal, a menos 20 ya te están echando y por ejemplo hoy a menos 5 te apagan la luz cuando te estás cambiando y encima se te ponen chulos. Gimnasio pésimo máquinas estropeadas y llenas de polvo y duchas frías\nSi podéis ir a otro gimnasio sin dudarlo, fatal trato del monitor personal que trabaja para su servicio
La roci
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Muy bien servicio
Sara Ferreiro Baquedano
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El gimnasio deja bastante que desear, no hay mucha variedad de máquinas y no ponen aire acondicionado. Ni en épocas de verano, me parece básico. Se lo comentas a los monitores y les entra por un oído y les sale por otro. Nada, cero.
Fran Serrano
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Los vestuarios están antes de los tornos, por lo que puede entrar cualquiera, no tienen seguridad ni vigilancia de ningún tipo. A mi me abrieron la taquilla y me lo robaron todo: cartera, llaves de casa, del coche, chaqueta, mochila etc... El gimnasio ni siquiera se responsabilizó, dijeron que eso me pasa por poner un candado barato (ni siquiera sabían que candado tenía)
Adonis Meneses
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Muy caro (36€ al mes) y cierran casi todos los días de fiesta además de que cierran a las 10:15 cuando en otros gimnasios se puede salir a las 11. Los sábados solo tienes de 9 a 14 de la mañana mientras que en el gimnasio de Isrra que estaba al lado del princess los sábados estaba abierto por las tardes y cerraba a las 11.
Julio
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La maquinaria está muy bien, súmale que el horario es más competitivo,los sábados abren hasta las 6 de la tarde y se agradece y el domingo también abren
Julián Barattucci
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Muy buen equipo de monitores, muy profesionales. El gimnasio cuenta con una gran variedad de maquinas , todo nuevo. Muy recomendable.
Jose
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Buen gim ,las máquinas está genial , los vestuarios muy bien y limpios las clases bien organizadas y los monitores muy atentos y te ayudan .
Fernando Rebollo
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Llevo muy poco apuntado pero está genial buen ambiente limpio y de todo para realizar deporte.\nSaludos
Jose Miguel
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Ir a por información y salir tachandote de gord@ y con problemas de obesidad, por decir que no nos podemos permitir un pago único al año.\nEso no se puede decir y menos a una persona con TCA.
Laura HM
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Instalaciones nuevas y espacio muy amplio y cuidado. Las clases colectivas están muy bien y los entrenadores son geniales (Noelia nos encanta! ????)…
juan-manuel maría
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El agua de los baños (duchas y grifos) no tiene presión. Entiendo que hay una diferencia entre el ahorro de consumo de agua y tardar un minuto en aclararse, por ejemplo, las manos.
Charles Rámses
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El sitio está bien, buen parking, personal amable y variedad de dispositivos. Sin quejas
The Storm 24
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Gente amable, material bien cuidado, y gran ambiente. Aunque con la tarifa un poco alta
Susana EGA
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Muy contenta con vosotros, unas buenas instalaciones, clases grupales variadas y unos monitores supermajos y siempre atentos con nosotros...
Nerea Guerrero
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Un gran gimnasio todo nuevo y bien preparado con unos monitores de lo mejorcito.\n100x100 recomendable.
laura Sampedro
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El personal es muy amable el sitio limpísimo y las máquinas nuevas y cn variedad
Roy González
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Increíble equipo ,saben sacar el máximo de cada persona y trato familiar , muy buen rollo.
Alejandra Sánchez Jiménez
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Buen trato y mejor asesoramiento. Clases colectivas con buen rollo y un equipo de 10, lo recomiendo 100%.
Marco Alfaro Priboi
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Buen trato, muy majos y simpáticos clases muy buenas.
linda yuliana florez cano
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Trato fatal de parte de la monitora pequeña, se pueden decir las cosas con respeto y educación, de lo que carece.
Laura Constantin
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Es la mejor,de 5 estrellas ????????…
Eduardo Del Amo
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Gran centro deportivo con un equipo de monitores muy preparados y un ambiente muy agradable
Sebastian Ruiz Otero
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Gimnasio muy moderno y muy bien equipado, con un gran equipo de entrenamiento muy amable y atento.
Linda Buitrago
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Fui un día para probar y he quedado muy satisfecha con la atención. Volveremos ????????
Alex LasMac
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Increíble el gimnasio, máquinas nuevas y entrenadores super atentos, estoy encantado
Pablo
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Un tanto caro, bastante amplio, clases grupales y muy buenos empleados, un trato muy amable.
Tony Corpa
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Buenas máquinas , y los monitores majetes.
Angel Cadierno
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Un sitio estupendo para ponerse en forma trato genial
l ́BEL KOSMETICA
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Muy bien pues,buen ambiente
Yolanda Perez
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Un sitio genial trato fantástico totalmente recomendable
juan carlos perez
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Gran gym. Grandes monitores!!!
Eva Santiago Pavon
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Me encanta genial
Carlos Roa
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Práctico, cómodo, cercano, trato amable, recomendable.
Julio J. V. P.
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Personal amable y buenas instalaciones.
JoseL L
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De lo mejorcito del corredor de henares
Lorena Alonso
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El mejor gym de Torrejón.
Emilio Muñoz Martinez
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Muy buena experiencia !!
vicente garcia
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Ambiente tranquilo
Alfredo Perez
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Un sitio fantastico
Angel Rodríguez
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Simplemente fantastico
Alejandro M
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100% Recomendable
Cristina Blanc
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Me encanta!
Tony Montana
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No la recomendaría
Tatiana Douglas
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Recomendable 100%
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