YOGYM
Información YOGYM
En la actualidad, los gimnasios y centros deportivos se han convertido en espacios esenciales para aquellas personas que buscan mejorar su salud y bienestar. Uno de ellos es YOGYM, ubicado en la población de Pontevedra, provincia de Pontevedra. Este centro se especializa en pilates, una disciplina que combina el ejercicio físico con la mentalidad positiva y el control corporal. Si deseas mejorar tu condición física o simplemente relajarte, YOGYM puede ser la opción ideal para ti.
Servicios que ofrece YOGYM
YOGYM cuenta con una variedad de servicios diseñados para adaptarse a las necesidades de los usuarios. Su enfoque en el pilates logra ofrecer una experiencia única que promueve tanto la fuerza como la flexibilidad. Esta modalidad de ejercicio se centra en la alineación postural y el control de la respiración, lo que es fundamental para mantener un cuerpo saludable y equilibrado.
En YOGYM, puedes encontrar clases grupales de pilates que permiten a los participantes disfrutar del ejercicio en compañía de otros. Esto no solo crea un ambiente motivador, sino que también fomenta la creación de comunidad entre los asistentes. Además, tienen sesiones dirigidas por instructores cualificados que guiarán a los asistentes a través de las diferentes posturas y técnicas, asegurando que todos los movimientos se realicen de manera segura y efectiva.
Beneficios del pilates en YOGYM
El pilates ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. En primer lugar, mejora la flexibilidad, ya que las técnicas utilizadas en esta práctica ayudan a estirar y fortalecer los músculos al mismo tiempo. Esto puede ser especialmente útil para aquellos que llevan un estilo de vida sedentario o para los que realizan actividades físicas intensas.
Además, el pilates contribuye a fortalecer el core, que es el conjunto de músculos alrededor del abdomen y la espalda baja. Un core fuerte es esencial no solo para mejorar el rendimiento deportivo, sino también para prevenir lesiones y aliviar dolores posturales. En YOGYM, se enfatiza este aspecto, ayudando a los asistentes a desarrollar una base sólida para cualquier otro tipo de actividad física que deseen realizar.
Ambiente acogedor y equipamiento
Uno de los grandes atractivos de YOGYM es su ambiente acogedor y amigable. Al entrar a este centro, los usuarios se sienten bienvenidos y en un espacio que les invita a relajarse y concentrarse en su bienestar. La decoración y el diseño del lugar están pensados para crear una atmósfera tranquila, lo que es fundamental para cualquier práctica de ejercicio, especialmente en pilates.
Además, YOGYM cuenta con un equipamiento adecuado para llevar a cabo las clases de pilates de forma eficiente. Desde mats (esteras) hasta accesorios como pelotas y bandas elásticas, todo el material está preparado para garantizar una práctica adecuada y segura. Cada detalle se cuida para que los asistentes se sientan cómodos y puedan aprovechar al máximo las sesiones.
Imágenes YOGYM
Localización YOGYM
Horario YOGYM
| Día |
Horario |
| Lunes | De 9:00 a 13:00,De 17:00 a 22:00 |
| Martes | De 9:00 a 13:00,De 17:00 a 22:00 |
| Miércoles | De 9:00 a 13:00,De 17:00 a 22:00 |
| Jueves | De 9:00 a 13:00,De 17:00 a 22:00 |
| Viernes | De 9:00 a 13:00,De 17:00 a 22:00 |
| Sábado | Cerrado |
| Domingo | Cerrado |
Contactar YOGYM
¿Es usted el propietario de este servicio o empresa? Si detecta cualquier error o desea realizar cambios, no dude en comunicarse con nosotros desde
aquí. No olvide mencionar el nombre y ubicación de la empresa.
Dirección: Rua Fragas, 2, 36004 Pontevedra
Población: Pontevedra
Provincia: Pontevedra
Código Postal: 36004
Página web: Web
Email: Ver email
Teléfono: Ver teléfono
Google Maps: Ficha en Google
Opiniones YOGYM
Nerea Lemos Portillo
Comentario de Google
Centro 100% recomendable. Material de calidad, las salas siempre están ordenadas y son muy acogedoras lo que hacen más fácil los entrenos. Maite es encantadora, siempre alegre, nos tiene preparadas unas clases muy entretenidas y adaptadas a todos los niveles. Gracias por tu dedicación!
Jordana Fernandez Alonso
Comentario de Google
Centro situado en una zona tranquila con aparcamiento gratuito. Muy acogedor, amplio y con gran variedad de material. Lo que más destacaría es la gran profesionalidad de Maite y Andrea, siempre atentas a las posturas y explicando cada ejercicio de una manera sencilla. Otro punto a favor es el ambiente que hay...gente muy maja y divertida.
Emma Esperón Souto
Comentario de Google
Llevo poco tiempo , pero desde el minuto 0 me sentí muy arropada tanto por Maite como por Andrea. Buenas profesionales, muy buen rollo y ambiente tranquilo.\nEn pilates, ejercicios muy amenos y variados, la clase se pasa volando!
iria García
Comentario de Google
Gracias a Maite, tengo ganas de ir a clase siempre, aunque esté muy cansada ese día. Además de hacer ejercicio te lo pasas genial y te ayuda en cada momento de manera personalizada. Lo recomiendo 100%!!!
Lucia Doval
Comentario de Google
Maravilloso lugar en todos los aspectos.\nTanto en lo que respecta al trabajo físico, que cumple con creces las expectativas,como en el cuidado integral; ya que en cualquiera de la actividades (pilates,fullbody,yoga...)siempre hay lugar para las risas y para compartir un rato genial con l@s compañer@s.\nMaite es un profesional 10 y pone mimo en cada detalle ,siempre pendiente de que cada ejercicio se adapte a tus necesidades.
M. F.
Comentario de Google
Si te gusta cuidarte y te gusta el ejercicio físico este es tu sitio...y si no te gusta, también! Ella ha conseguido lo que nadie antes había logrado:hace ya más de un año que me ha \"atrapado\"y estoy encantada.Tu cuerpo te lo agradecerà y además pasarás pasas un buen rato!!
Rosa María Francisco Souto
Comentario de Google
Estoy encantada con este centro de pilates. Maite es súper profesional, las clases están muy bien pensadas y equilibradas, trabajando todo el cuerpo. Las clases de full body también están muy bien.
Victor Fernández Bernárdez
Comentario de Google
Clases bien preparadas y variadas. Ponen muchas facilidades para poder recuperar clases y probar otras diferentes.
Adriana Hernández Ramos
Comentario de Google
¡Espacio maravilloso para un cuidado integral! Las clases son dinámicas, divertidas y lo más importante es que el tiempo pasa volando!!! Mayte es una profe genial ✨????????…
Emma Carames
Comentario de Google
Me cuesta hacer ejercicio, pero con Maite y su entorno es mucho más fácil. Una verdadera profesional que sabe motivar. Gracias
Almudena Corredoira
Comentario de Google
Estoy haciendo las clases para embarazadas y estoy muy contenta. Andrea es genial, se adapta a nuestras necesidades siempre!! Además de aconsejarnos con cada cambio que sentimos en nuestro cuerpo. 100% recomendable
Claudia Vaamonde
Comentario de Google
Llevo casi dos años haciendo yoga con Maite y ha sido uno de los mejores descubrimientos. Andrea también es maravillosa, con clases adaptadas a las necesidades del grupo: dinámicas y divertidas.\nRecomendadísimo :)
A A
Comentario de Google
Contenta no,encantada de ir a YOGIM,atención personalizada( gracias Maite) instalaciones cuidadas y esos pequeños detalles q te hacen sentir bien.\nYo voy a Pilates aunq imparten clases de yoga y full body.gracias a todo el equipo por ser formidables y cuidarnos tan bien,sois geniales
CC CLL
Comentario de Google
Las mejores clases de yoga que te puedas encontrar. La profe Maite es una gran profesional y también súper encantadora. Aprenderás a conocer tu mente y tu cuerpo de forma increíble y también practicarás ejercicios de fuerza y estiramiento obteniendo un bienestar increíble. Algunos Sábados también hay talleres especiales que son muy muy atractivos.
Susana Acuña Blanco
Comentario de Google
El personal es muy amable te sientes en casa y se ve que son profesionales Antes de iniciar una actividad te hacen una prueba de lo que tu cuerpo necesita y te asesoran y qué decir de las clases de yinyoga la monitora es increíble aprendes un montón mi experiencia es de 100 estoy muy contenta
Mariló Garrido Barros
Comentario de Google
Más allá de las actividades, que son inmejorables, está la preocupación que tienen por tenerlo TODO en perfectas condiciones, el material, el centro, la decoración, los pequeños detalles y el trato personal con nosotros, usuarios y alumnos, que hemos adoptado el Yogym como nuestro refugio para cuidar cuerpo y mente..!
Marta Freire
Comentario de Google
El mejor gimnasio al que he ido nunca. Al menos el único que consiguió que tenga ganas de volver cada día.\nLas clases son una maravilla y las chicas un encanto.\nEnhorabuena Maite por el trabajo que estás haciendo y por crear un espacio tan acogedor que no parece que vas allí para salir sin poder moverte en unos días (en el buen sentido de lo efectivo que es el ejercicio que se allí se hace ????).
Veronica Bello Vidal
Comentario de Google
Muy contenta con la clase de fullbody. Maite la monitora es muy profesional, amable y atenta. Los grupos son reducidos y el trato muy personalizado. 100% recomendable
Patricia PARADA PIÑEIRO
Comentario de Google
Yogym es estupendo. Maite y su equipo muestran tanto entusiasmo y son tan competentes que no da pereza entrenar. Un 10.
Hadrián Montes
Comentario de Google
Llevo ya varios año viniendo aquí y no lo cambio por otro centro. Tienen grandes profesionales y mucha variedad de actividades para todos los niveles además de unos monitores fenomenales!
Susana Pintos
Comentario de Google
Hace un año que voy a pilates y estoy muy contenta. Maite es una gran profesional que se adapta a todo el mundo y las clases son siempre distintas. Yo nunca había sido constante con el deporte y ahora no falto un día. Lo recomiendo a todos.
Monica BS
Comentario de Google
Diferente de lo que hasta ahora había probado. Las clases son diferentes todas las semanas y siempre están muy atentas a todos los ejercicios.
Veronica varela rey
Comentario de Google
Las clases preparto son geniales. Progresivas y adaptadas al momento del embarazo y a la forma física de cada una. Repetiría sin duda!!! Ahora sigo en las postparto y estoy encantada!
S. M.
Comentario de Google
Sorprendida. Es la primera vez que estoy deseando que llegue el día de ir a fullbody en este caso. Las clases son intensas pero se pasan volando. Maite es un encanto, sabe hacer las clases amenas y es superprofesional. Se nota su alta preparación. Y siempre pendiente de los problemillas individuales para darte un plan B, un apoyo para cervicales o lo que necesites.\nSi pierdes una clase, te ofrece recuperarla en cualquiera de las otras disciplinas.\nHacía falta un centro así, con la atención personalizada que no encuentras en los gimnasios de siempre. Fuerza Maite y a seguir creciendo!!
Marta Moriano
Comentario de Google
Muy buen centro para hacer pilates. Maite es supemaja y hace que las clases sean entretenidas y amenas. Recomendado!
Susana Gómez
Comentario de Google
Un buen gimnasio, Maite la mejor profesora, atenta, siempre sonriente, sus clases amenas, buen trato, y si algo no puedes hacer siempre tiene un plan B, va hacer 2 años que voy y espero que sean muchos más.
Olalla DR
Comentario de Google
Estoy en clases de premamá y muy bien. Andrea es un encanto de persona, estoy encantada con este sitio. 100% recomendable.
Emma Martinez Aldao
Comentario de Google
Grandes profesionales y aún mejores personas.Asesoran muy bien dependiendo de los problemas que tengas.A mi me cambio la vida desde que empecé ha hacer pilates.Recomiendo 100%.
Beatriz Estevez
Comentario de Google
Todo fabuloso, muy buena energía en todo. ????✨????…
leo mtnz
Comentario de Google
Un lugar agradable y cuidado. Maite es una profesora estupenda, se adapta a cada alumno y está pendiente de que hagas los ejercicios de forma segura.
Sermatek
Comentario de Google
Perfecto, la atención es excelente, Maite es una gran profesional que te guia y ayuda en las clases. Totalmente recomendable.
Sofia mendez camaño
Comentario de Google
Adaptado a la persona. Trabajas y te diviertes, así que no te da pereza ir. Muy recomendable
Mónica EM
Comentario de Google
Atención casi personalizada, nada malo que decir. Recomendable.
Berta Roldan
Comentario de Google
Muy buenas profesionales.Son gente muy amable
VANESA MARTÍNEZ AMOEDO
Comentario de Google
Te hacen estar como en casa, con la diferencia de que en casa no haces actividad física.
r vv
Comentario de Google
Mayte, agradable y muy profesional, te hace sentir muy a gusto.
maria fernandez amil
Comentario de Google
Un lugar para desconectar increíble. Ambiente acogedor que transmite mucha calma.
sara vazquez
Comentario de Google
Se adaptan a ti y a tus horarios. Instalaciones magnificas
María José Costas Docampo
Comentario de Google
Muy contenta, encantadoras!
Martín Pereira Fariña
Comentario de Google
Encantado con las clases! Recollendo full body!
Sandra Tenorio Diz
Comentario de Google
Maravillosa Maite y su equipo.100% recomendable
Juan
Comentario de Google
Simplemente perfecto!!
Elias Simes Mendez
Comentario de Google
La propietaria es una gran profesional.
Marcos villanueva
Comentario de Google
excelentes profesionales
Remedios
Comentario de Google
Cuerpo completo.\nDespués de más de diez años practicando pilates en otros centros porque lo considero el mejor ejercicio para mi espalda con tendencia al lumbago, descubrir el Fullbody de la mano de Maite sólo me lleva a decir que fue lo mejor que pude haber hecho por mi salud.\nTodo es 10.
Rebeca Vazquez Nuñez
Comentario de Google
Las chicas son geniales y la clase pasa rápido.\nPaso a Full Body y ahora tengo más fuerza en la parte superior del cuerpo y ya no me duele la espalda ni los brazos, también tengo menos dolores de cabeza tensionales.\nSon clases muy dinámicas y siempre diferentes, lo das todo, siempre sales emocionado y realizado.\nMaite, la profesora, explica bien cada ejercicio y corrige las posturas según hace falta, es muy atenta, simpática y agradable.
Deja una opinión
Los campos obligatorios están marcados con *.
El comentario se revisará antes de ser publicado.
