CrossFit Mohwa

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Información CrossFit Mohwa

Cada vez son más las personas que deciden hacer deporte y llevar un estilo de vida saludable. Encontrar un buen gimnasio o centro deportivo cerca de casa es una excelente manera de empezar. En esta ocasión, hablaremos sobre el CrossFit Mohwa, un gimnasio ubicado en la población de Logroño, provincia de La Rioja, que se ha convertido en una opción popular para aquellos que buscan mejorar su condición física.

¿Qué es CrossFit?

El CrossFit es un programa de entrenamiento que combina elementos de levantamiento de pesas, gimnasia y entrenamiento cardiovascular. Su objetivo es desarrollar una variedad de habilidades físicas, como fuerza, resistencia, flexibilidad y agilidad. En CrossFit Mohwa, los entrenamientos se llevan a cabo en un ambiente que fomenta el trabajo en equipo y la superación personal.

Los entrenamientos son variados y se adaptan a diferentes niveles de condición física. Esto significa que tanto principiantes como deportistas experimentados pueden encontrar un espacio donde crecer y aprender. Cada clase puede incluir ejercicios como burpees, saltos, cargas y más, lo que mantiene el entrenamiento entretenido y desafiante.

Servicios que ofrece CrossFit Mohwa

Además de las clases de CrossFit, el CrossFit Mohwa ofrece una serie de servicios que complementan el entrenamiento. Una de las características más destacadas es la evaluación física inicial, que permite al entrenador personalizar el programa de entrenamiento según las necesidades y metas de cada usuario. Esto es esencial para garantizar un progreso significativo y seguro.

El gimnasio también promueve la nutrición saludable. Muchos centros deportivos ofrecen talleres y charlas sobre cómo llevar una dieta equilibrada, lo cual es un complemento fundamental para cualquier plan de entrenamiento. En CrossFit Mohwa, aprenderás a comer adecuadamente para maximizar tus resultados y mantener un estilo de vida saludable.

El ambiente en CrossFit Mohwa

Una de las cosas que más destacan los usuarios de CrossFit Mohwa es el ambiente comunitario que se vive en el gimnasio. Los entrenamientos son llevados a cabo en un entorno de apoyo donde cada miembro se anima a dar lo mejor de sí mismo. Esta sensación de comunidad es muy importante para mantener la motivación a largo plazo.

Los entrenadores están siempre disponibles para ofrecer ayuda y corregir la técnica de los ejercicios, lo que garantiza que cada usuario se sienta seguro durante sus entrenamientos. La atención personalizada es uno de los pilares de la filosofía de CrossFit Mohwa, y eso ayuda a que los principiantes se sientan bienvenidos desde el primer día.

Beneficios de hacer ejercicio en CrossFit Mohwa

Hacer ejercicio regularmente en un lugar como CrossFit Mohwa tiene múltiples beneficios. En primer lugar, el mejoramiento físico es inmediato. Con el tiempo, notarás avances en tu fuerza, resistencia y flexibilidad. Además, el programa está diseñado para que cada clase sea intensa, lo que ayudará a quemar calorías de manera efectiva.

Otro punto a favor es el aspecto social que implica unirse a un gimnasio. Conocerás a personas con intereses similares, lo que facilita la creación de nuevas amistades. Estas conexiones pueden ser muy beneficiosas para mantenerte motivado y disfrutar más del proceso de entrenamiento.

Imágenes CrossFit Mohwa

Localización CrossFit Mohwa

Horario CrossFit Mohwa

Día	Horario
Lunes	De 6:30 a 12:00,De 14:30 a 21:30
Martes	De 6:30 a 12:00,De 14:30 a 21:30
Miércoles	De 6:30 a 12:00,De 14:30 a 21:30
Jueves	De 6:30 a 10:30,De 14:30 a 21:30
Viernes	De 16:30 a 20:30
Sábado	De 9:00 a 12:00
Domingo	Cerrado

Contactar con CrossFit Mohwa

Si detectas cualquier error en la ficha de este gimnasio, puedes comunicárnoslo desde aquí. No olvides indicar el nombre y la ubicación.

Dirección: C. Segador, 16, 26006 Logroño, La Rioja Población: Logroño Provincia: La Rioja Código postal: 26006 Página web: Visitar web Email: crossfitmohwa@gmail.com Teléfono: 622 17 04 24 Google Maps: Ver en Google Maps

Opiniones sobre CrossFit Mohwa

5,0 de 5 · 67 valoraciones

Ruben Hernaez Comentario de Google ★★★★★

Excelente personal y ambiente de apoyo.

Sonia Lafuente Fernández Comentario de Google ★★★★★

????????????…

Ramses Castellanos Comentario de Google ★★★★★

Muy buenas experiencias.

Manuel Novoa Comentario de Google ★★★★★

Ambiente y atención insuperables!!

Valeria San Román Comentario de Google ★★★★★

Son los mejores sin duda!

Marco Guerreschi Comentario de Google ★★★★★

El mejor sitio para hacer Crossfit!!! ????

Juan Olivenza Comentario de Google ★★★★★

Un sitio para disfrutar, y un trato del coach esquisto !!!

sergio de la torre Comentario de Google ★★★★★

Gracias a Mohwa, he descubierto a personas increíbles, que a día de hoy son mis amigos.

Alex Ballo Comentario de Google ★★★★★

Muy buen ambiente, la gente es muy agradable y te lo pasas genial

Ignacio Evangelio Comentario de Google ★★★★★

Muy buen ambiente y un coach que está muy encima de los atletas

Maria Minguez Comentario de Google ★★★★★

Poco más por decir, q es un sitio increíble con gente increíble y con un Box más q profesional. Súper recomendable.

Yo P Comentario de Google ★★★★★

Encantada con el coach! 100% recomendable, muy buen ambiente y muy buena atención por su parte.

Alex Gil Comentario de Google ★★★★★

Box idóneo para mejorar física y personalmente! Ambiente indescriptible y un coach dedicado al 1000%!

Baptiste Juguet Comentario de Google ★★★★★

El mejor box del mundo

Ricardo Orio Comentario de Google ★★★★★

Un sitio espectacular para compartir mientras te pones en forma. Una gran familia deportiva.

kolokina3 Comentario de Google ★★★★★

Encantado con crossfit mohwa, profesional, personal, diversidad de horarios, coach competente y atento, muy buen rollo en general

Alicia Hernando Lorenzo Comentario de Google ★★★★★

Clases adaptadas a tu nivel, nunca te sientes excluido ni menos que nadie, muy buen rollo.

enrique lopez fernandez Comentario de Google ★★★★★

Cuando además de tener unos profesores profesionales tienes un grupo de luchadores en tu box, puedes dudar en muchas cosas pero en venir con nosotros, JAMAS

Tefa Orio Comentario de Google ★★★★★

El mejor lugar para aprende, crecer y ejercitarse ????????

Soniagm Comentario de Google ★★★★★

Un lugar estupendo, con gente estupenda. Buen entrenador .Crossfit adaptado a todas las edades y nivel deportivo. Recomendable 100%.

oscar lesaca Comentario de Google ★★★★★

Impecable he inmejorable el coach! Siempre corriegiendo lamtécnica para mejorar y no hacerte daño. Un ambiente súper sano entre compañeros.

Asier Sánchez Comentario de Google ★★★★★

Un coach cercano, un sitio cuidado, limpio y con buen material.\n\nUn acierto entrenar CrossFit aquí si quieres aprender de verdad.

Daniel J Comentario de Google ★★★★★

Ideal para principiantes y seguro que para perfeccionamiento también, yo todavía no he llegado a esa fase!!.\nEl ambiente y la disponibilidad son muy buenos.

María Ordóñez de Juana Comentario de Google ★★★★★

El mejor lugar para hacer CrossFit sin duda alguna, donde te sientes como en casa y donde Richi y Gabri siempre están pendientes de nosotros. Algo tiene que engancha????????…

Laura J. Bustamante Comentario de Google ★★★★★

El mejor box de la zona para hacer CrossFit. Bueno para empezar incluso sin estar en forma; el mejor ambiente... Lo recomiendo al 100%

Sandra Marín San Román Comentario de Google ★★★★★

Buen box, buen coach, te sientes como en casa. Tengo problemas en los hombros, y me adapta todos los ejercicios para que pueda completar cualquier entrenamiento. En crossfit Mohwa NO HAY EXCUSA!!

Ines Saenz sacristan Comentario de Google ★★★★★

El box está muy bien! El coach es genial , te corrige un montón y Mila para progresar! Lo recomiendo por encima de cualquier otro!! Un gran descubrimiento ????…

Raúl Latorre Comentario de Google ★★★★★

El destino me llevó aquí, no solo entrenas duro, sino que, te sientes como en casa, los coachs son muy atentos, te motivan y te hacen superarte cada día, y ni qué hablar de los compañeros, una auténtica familia encontrada.

Clara Francés Comentario de Google ★★★★★

El mejor CrossFit de La Rioja, trato individualizado y muy acogedor.\nNo importa el nivel físico, la edad… cada entrenamiento es adaptado a cada persona en su nivel.

Alberto Álvarez Morillas Comentario de Google ★★★★★

No solo es un gimnasio, es una familia.

Julia Valentina Orio Castellanos Comentario de Google ★★★★★

Un gran sitio para aprender crossfit, buen ambiente, siempre limpio, el coach muy profesional, que siempre vela por los alumnos, productos de buena calidad, y se tiene mucho cuidado respecto al COVID, desinfección de máquinas, utensilios, ventilación, etc… sin duda recomendable al 100%

Andres Khawam Comentario de Google ★★★★★

El mejor box sin duda! Para todos los niveles, los instructores más amables y mejor preparados! Diversión asegurada!!

Victor barquin marrodan Comentario de Google ★★★★★

Box perfecto para iniciarse, mejorar y progresar en esta increíble disciplina. El coach insuperable en labor y trato. Te mantiene motivado y lucha por qie sigas mejorando.\nUn trabajo increíble ????????????????…

Sergio Comentario de Google ★★★★★

Un crosfit donde empatizan con las condiciones físicas y mentales de cada persona y te ayudan a buscar tu mejor versión. Un placer acudir después de un mal día.

mercedes esparza Comentario de Google ★★★★★

Es un lugar donde vas a desconectar de las prisas del día a día. Donde conoces gente que al final forma parte de tu vida llegando q ser una familia . Y el coach es el mejor que vas a encontrar vayas donde vayas, sabe lo q cada persona necesita en cada momento y siemrpe va a estar contigo

Angela Albuixech Comentario de Google ★★★★★

Un box donde donde te sientes uno más desde el primer día.Muy profesional. Si eres principiante y además tienes alguna lesión es el lugar donde tienes que ir. Te ayudan a mejorar y a superarte desde el primer día, tienen siempre presente tu problema en el momento del ejército y lo adaptan a ti. No importa edad ni momento físico. Anímate a venir!!

Elena SUFRATE Comentario de Google ★★★★★

El mejor box para comenzar, para crecer y para engancharte al Crossfit. Lo mejor, los coach, que están pendientes de tu adaptación y progresión, y el ambiente de equipo que generan!

CriStiNa Comentario de Google ★★★★★

El box perfecto para entrenar crossfit; buen ambiente, material de calidad, limpieza, una programación para ir evolucionando y sobre todo un coach que siempre está ahí explicando, apoyando y haciendo que mejores cada día. De 10????…

Benso Salas frank Comentario de Google ★★★★★

Excelente lugar para hacer Crosfit!!! Coach dedicado a sus alumnos!! Clases reducidas con lo que le facilita el trabajo para estar atentos a todos !! Motivador .. y sobre todo lo más importante. Para todos los niveles.

Endika Sarabia Comentario de Google ★★★★★

Llevaba varios años sin hacer ejercicio, así que tenía miedo de no dar la talla. Pero nada más lejos, los entrenadores me han ido acompañando en todo el proceso, poco a poco. Y ahora estoy mejor que nunca ????????…

Joel Orduňa Comentario de Google ★★★★★

Practico crossfit hace años y os aseguro que la atencion recibida en todos los aspectos ha sido de 10.\nAdemas el ambiente es brutal (incluso a primerísima hora de la mañana ????????????)\nTodo muy limpio y ordenadito.\nUn placer haber coincidido con ese pedazo de equipo que teneis !

Diana Gorroño Aguirre Comentario de Google ★★★★★

No soy nueva en el mundo del deporte, sino todo lo contrario. Puedo decir que crossFIt Mohwa no tiene parangón, lo mires por donde lo mires no encuentras nada que se pudiera mejorar. Un DIEZ a todos los niveles. Inmejorable.

Marian Seneira Palacios Comentario de Google ★★★★★

Lo recomiendo 100por100 !!!EL GRAN RICHI!!! con sus buenos consejos paciencia y profesionalidad hace que te superes a ti mism@ cada día .El box es como una gran familia nadie mira si eres mejor o peor solo te animan a ser quien en realidad quieres llegar a ser yo soy feliz cada día que entró por esa puerta es una manera de desconexión y dedicación a mi misma y encima me voy más contenta por cada persona que he conocido aquí porque para mí son increíbles!!!

Sergio Ferreira Dos Anjos Comentario de Google ★★★★★

Box al 200 %, con muy buen ambiente.\nTanto si te quieres iniciar o progresar, este es tu Box.\nEl Coach, es un gran profesional, te corrige, te perfecciona la tecnica, tiene muy buena actitud, y siempre mira lo mejor para cada uno.\nAupa crossfit mohwa

Marina Dorado Galiana Comentario de Google ★★★★★

Box que lo tiene TODO. EL coach es el mejor en lo suyo, siempre técnica y compañerismo por encima de todo, consiguiendo que el ambiente sea envidiable.\nTodo adaptado, principiantes, intermedios, Rx, embarazos, lesiones...\nEl mejor lugar para crecer juntos!

Marcel Costoya Comentario de Google ★★★★★

Instalaciones, equipo y Coach de primera categoría. La atención y dedicación de Ricardo de verdad que es insuperable. En todo sobresale. Muy buena ubicación del Box, a pocos minutos de la ciudad y bien comunicada gracias al servicio de transporte urbano. A un par de cuadras tienes la parada del autobús con frecuencia de 15 minutos. Relación calidad/precio excelente. Buenos horarios, incluso con clases a las 6:30 de la mañana (LA MEJOR HORA), terminas de entrenar y directo a currar con toda la energía del entreno.\n\nResumen: INFINITAMENTE RECOMENDADO!!!!!!!!!

Jaqueline Asenjo Comentario de Google ★★★★★

La mejor decisión este año ha sido empezar Crossfit en Mohwa. Buen ambiente y buen rollo. Lo mejor, Richi y Gabri adaptan todos los ejercicios para todos los niveles. Sales de las clases reventando pero, es súper gratificante la sensación de haber terminado la clase y sin lesionarte ????…

Virginia Moreno Moraleda Comentario de Google ★★★★★

Llevaba mucho tiempo queriendo empezar a hacer Crossfit, pero me costó atravesar la barrera mental de que era para gente que ya estaba en muy buena forma física. Después de bastante tiempo “parada” (sin hacer deporte) y tras un mes de entrenamiento, la verdad es que estoy encantada con Crossfit Mohwa. Todos los entrenamientos son adaptados, priorizando la técnica antes de subir el peso y con una profesionalidad y buen rollo increíbles en general en todas las clases. Recomiendo el box 100% a todo el mundo. Ilusionada y con ganas de seguir mejorando. ???? ????

Luis Falces Comentario de Google ★★★★★

El mejor box para aprender crossfit desde 0, los coach son muy buenos enseñando, con cabeza, da gusto. Buen ambiente en general, 100% recomendable.

Maria Lasaga Comentario de Google ★★★★★

Me encanta, es el sitio perfecto tanto si quieres iniciar en Crossfit como si quieres progresar. El coach siempre se adaptará a tus necesidades, súper atento en todo momento, y además de muy buen rollo, porque Richi educa y divierte!! Instalaciones limpias, los materiales bien tratados, hay cuidado con el tema covid, buen ambiente... No se puede pedir más!

pedro angel Comentario de Google ★★★★★

Un box de reciente apertura, pero con unos grandes profesionales con muchos años a sus espaldas dando clases. Fui a preguntar y me ofrecieron 3 clases gratuitas de prueba, cosa que me encantó para poder ver bien la metodología y el ambiente de las clases, y nada más añadir que al acabar la tercera me apunté sin dudarlo.\n\nEl profesor está muy atento, especialmente con la gente nueva, aunque no deja de lado a nadie. He visto muy buen rpollo entre los compañeros de clase, cosa que también me ha gustado mucho.

Beatriz Balda Comentario de Google ★★★★★

Entreno allí desde que abrieron. Conocía ya a Richi como entrenador de Crossfit y es el mejor de la zona con diferencia. Conoce a sus atletas, sus necesidades y empatiza con ellos.\nTengo problemas de salud y, después de explicar las clases para todos, me explica personalmente mis adaptaciones para que pueda hacer el entrenamiento sin riesgo pero esforzándome.\nHa creado una comunidad donde el ambiente es inmejorable, donde todos nos apoyamos y nos ayudamos.\nEl box y los vestuarios siempre están limpios y recogidos lo que es un placer para la vista.\nRecomendaría a todo el mundo ir a probar. La edad, condición física o salud no son importantes para empezar porque Richi siempre va a estar ahí para ayudarte y enseñarte.

Rachel Green Comentario de Google ★★★★★

Un box genial, donde se aprende y se mejora bajo la atención cercana de los coach. Entrenar y disfrutar, da igual tu nivel, te sentirás comod@.

Carmen Oli Comentario de Google ★★★★★

Un sitio increíble donde aprender y desconectar. El coach es el mejor entrenador que puedes encontrar para mi gusto en Logroño, está pendiente en todo momento de cada uno que estamos en clase para que no te hagas daño, sabiendo en todo momento tus posibilidades para que progreses cada día. Box muy limpio y ordenado, se desinfecta cada vez que tocas algo y se mantienen las medidas en todo momento.\nPara mi gusto el mejor box, el mejor coach y la mejor familia! ????????

Dani Lopez De Castro Comentario de Google ★★★★★

Un sitio increíble donde poder empezar a hacer crossfit, o si tienes nivel seguir entrenando para mejorar y marcarte nuevos objetivos. El box siempre está limpio y con buenas medidas de seguridad y desinfección.\nEl ambiente es increíble, la verdad que hay dentro se puede decir que hay una familia.\nLo más importante el coach, su profesionalidad, dedicación e interés en cada uno de los que entrenamos allí, se preocupa y está encima de ti para asegurarte que aprendes y haces todo correctamente para evitar hacerte daño, posiblemente será el mejor entrenador de toda La Rioja. Animaros y probar, y descubrir el maravilloso mundo del Crossfit en el mejor sitio posible, Crossfit Mohwa.

Patricia Orío Comentario de Google ★★★★★

Mohwa es mucho más que un box de CrossFit. Son magia. Se adaptan a tus necesidades. Tienen paciencia hasta cuando tú no la tienes y te gritan para que des más, porque saben que puedes más. Están pendientes de cada detalle en la técnica: sube codo, apreta abdomen, abre rodilla... Y te hacen disfrutar! Para mí este lugar es otro tipo de terapia. Gracias por tanto ???? seguiremos creciendo juntos! ☺️

Christian G Comentario de Google ★★★★★

Hace ocho meses tomamos la mejor decisión, que fue apuntarnos a CrossFit en Mohwa. Las clases son muy dinámicas, intensas y divertidas. Los coaches están 100% pendientes de ti, reforzando lo bueno y corrigiendo los errores, adaptando…

Borja Marañón Comentario de Google ★★★★★

Tras haber probado entrenar en otros Boxes puedo afirmar que con diferencia es el mejor en el que he entrenado. Tanto Richi como Gabriel son unos magníficos entrenadores que no descuidan a sus alumnos y que siempre están atentos de corregirte y ayudarte a mejorar en tu progreso así cómo evitar lesiones. Las clases son divertidas, dinámicas, lectivas y el ambiente es inmejorable con un respeto total entre los compañeros y de los coachs y eso se nota en el crecimiento personal gracias a la motivación y el cariño que hay. #CreciendoJuntos

Ruben Ruiz de las Heras Comentario de Google ★★★★★

Voy habitualmente a este box de crossfit y realmente me sorprendió la manera de dar las clases, adaptar movimientos y el buen rollo familiar que hay.\nNoto mucha mejoría en movilidad y la atención de los prosores es realmente muy buena.\nTanto si eres novato como experto, las clases son increíbles.\nRecomendable 100%

Edu AM (Edu) Comentario de Google ★★★★★

Muy bien,\nMuy buenos monitores, muy buena atención personal y muy buen ambiente.

1gl3s1as Comentario de Google ★★★★★

Puro CrossFit!! Coach dedicado 100x100 a sus \"alumnos\", primando la técnica por encima de todo. El mejor box en Logroño para empezar a practicar CrossFit.

Sergio C Ramos Comentario de Google ★★★★★

No te arrepentirás. Excelente coach, no necesitas ser un súper deportista, es totalmente adaptable; muy buen ambiente, clases reducidas para aprende mejor. Para mí, el mejor Box de Logroño.

Manuel Gallarin Comentario de Google ★★★★★

Son geniales, lxs entrenadores siempre atentos al movimiento y salud postural en cada ejercicio con todxs lxs alumnxs. La planificación semanal de entrenos es completa y siempre hay opciones y niveles adaptados a cada unx. Para colmo, el ambiente y buen rollo es bandera en este Box. Sin duda el mejor que he probado y el mejor de Logroño.

Elena Falces Comentario de Google ★★★★★

Un Box donde tienes la tranquilidad de que están pendientes de ti. La prioridad no es acumular wods, sino aprender los movimientos para mejorar el rendimiento y la calidad de los ejercicios. Richi está pendiente de que no te exijas de más...¡Ni de menos! La planificación de las clases diaria es excelente y bien estructurada. El trabajo semanal y mensual está orientado a hacer o mejorar una skill o un wod cañero. (El mes del Murph os podéis imaginar....) Rara es la clase que no tenga 3 o más adaptaciones, a parte de las individuales si hay alguna lesión. No para hacer menos, sino para poder mejorar siempre y esforzarte más cada día.

Jaime Moreno Comentario de Google ★★★★★

Si buscas un lugar increíble para entrenar, ¡Crossfit Mohwa es tu sitio! Este box es puro espectáculo y las vibras son geniales desde el momento en que cruzas la puerta. Los coaches son grandísimas personas y profesionales, lo que hace que cada entrenamiento sea una pasada. Y mención especial a Richi, mi primer coach y el mejor de todos. ¡Es un crack!\nEl box tiene de todo: máquinas top, plenitud de espacio , y música que te hace darlo todo. Si quieres entrenar duro y divertirte más, ¡Mohwa es tu sitio! ????????

Marina MML Comentario de Google ★★★★★

La mejor decisión que hemos tomado en mucho tiempo! Mi pareja y yo decidimos empezar a hacer deporte juntas aquí y estamos encantadas! Todos los coach son encantadores y te ayudan a hacer los ejercicios de la mejor manera posible además de todas las adaptaciones para que cada uno pueda hacer el ejercicio de manera segura y sin sentir frustración ninguna si no llegas a hacer alguna cosa. Nos encanta empezar el día con esta energía y alegría que desprenden!

Ricardo Orio Comentario de Google ★★★★★

Empecé el día 02 de enero despues de que mi hijo estuviera mucho tiempo detrás de mí para que empezara. Y no he dejado de ir desde entonces 3 veces a la semana y me he sentido muy bien además de haber perdido unos cuantos Kgs.

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