SatNam Centro Bienestar Catarroja

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Información SatNam Centro Bienestar Catarroja

El SatNam Centro Bienestar Catarroja es un espacio dedicado al bienestar y la salud en la población de Catarroja, en la provincia de Valencia. Este centro se enfoca en ofrecer clases y actividades relacionadas con el yoga, proporcionando a sus asistentes un ambiente relajante y propicio para el crecimiento personal y la autoexploración. A continuación, exploraremos los diversos servicios y beneficios que se pueden encontrar en este lugar.

Actividades y clases ofrecidas

En el SatNam Centro Bienestar Catarroja, los visitantes pueden disfrutar de una variedad de clases que se adaptan a diferentes niveles y necesidades. El yoga es, sin duda, la disciplina principal, y las clases pueden variar desde yoga para principiantes hasta formas más avanzadas como el vinyasa o el kundalini. Esto permite que cada persona, sin importar su nivel de experiencia, encuentre una clase que les ayude a mejorar su práctica.

Además de las clases regulares de yoga, en el centro pueden realizarse talleres y actividades especiales que abordan temas como la meditación, la respiración consciente y técnicas de relajación. Estas actividades están diseñadas para complementar la práctica de yoga y ofrecer a los participantes herramientas adicionales para manejar el estrés y la ansiedad en su vida diaria.

Beneficios del yoga en el centro

Las prácticas de yoga que se imparten en el SatNam Centro Bienestar Catarroja ofrecen numerosos beneficios tanto físicos como mentales. En el ámbito físico, el yoga ayuda a mejorar la flexibilidad, la fuerza y la postura. A lo largo de las clases, los participantes trabajan varios grupos musculares, lo que puede resultar en una figura más tonificada y en una disminución de dolores musculares y articulares.

Por otro lado, en el aspecto mental, el yoga es conocido por su capacidad para reducir el estrés y mejorar la concentración. Las técnicas de meditación y respiración que se incluyen en las sesiones permiten a los participantes desconectar de la rutina diaria y encontrar un momento de paz interior. Esto es especialmente beneficioso para aquellos que buscan un espacio en el que puedan relajarse y reenergizarse.

Ambiente del centro

El SatNam Centro Bienestar Catarroja se caracteriza por su ambiente acogedor y sereno. La decoración está cuidadosamente diseñada para crear un espacio que inspire tranquilidad, con música suave y luces cálidas. Este entorno es fundamental para fomentar una experiencia de bienestar total, donde los asistentes puedan desconectar de las preocupaciones cotidianas.

Los instructores en el centro son profesionales altamente capacitados, lo que garantiza que cada persona reciba la atención y orientación necesaria durante su práctica. La filosofía del SatNam Centro Bienestar Catarroja se centra en el respeto y la aceptación de cada individuo, fomentando así un sentido de comunidad y pertenencia entre los participantes.

Más allá del yoga

Aparte de las sesiones de yoga, el SatNam Centro Bienestar Catarroja también puede ofrecer otras actividades complementarias orientadas al bienestar general. Esto puede incluir clases de nutrición, donde los participantes pueden aprender sobre hábitos alimenticios saludables que apoyan su práctica de yoga y su bienestar físico y mental.

Otra posibilidad son las charlas y talleres sobre el crecimiento personal, que pueden abordar temas como la autoconfianza, la gestión emocional y las técnicas para mejorar las relaciones interpersonales. Estas actividades están diseñadas no solo para complementar la práctica de yoga, sino también para ofrecer un enfoque integral al bienestar.

Imágenes SatNam Centro Bienestar Catarroja

Localización SatNam Centro Bienestar Catarroja

Horario SatNam Centro Bienestar Catarroja

Día	Horario
Lunes	De 9:00 a 17:00
Martes	De 9:00 a 20:30
Miércoles	De 9:00 a 20:30
Jueves	9:00 a 20:30
Viernes	De 9:00 a 20:30
Sábado	Cerrado
Domingo	Cerrado

Contactar con SatNam Centro Bienestar Catarroja

Si detectas cualquier error en la ficha de este gimnasio, puedes comunicárnoslo desde aquí. No olvides indicar el nombre y la ubicación.

Dirección: Av. Generalitat Valenciana, 3, 46470 Catarroja, Valencia Población: Catarroja Provincia: Valencia Código postal: 46470 Página web: Visitar web Email: INFO@satnam-yogaynutricion.es Teléfono: 657 23 94 19 Google Maps: Ver en Google Maps

Opiniones sobre SatNam Centro Bienestar Catarroja

5,0 de 5 · 55 valoraciones

Melike Comentario de Google ★★★★★

¡Este estudio está lleno de energía positiva y lo mejor que puedes encontrar en Valencia!❤️✨️

Mónica Romero Comentario de Google ★★★★★

Era lo que estaba buscando, una profesora de yoga excelente.

Eva Ferrer Comentario de Google ★★★★★

Excelente trato.facilidad en dietética y nutrición.plan dietético practico en realizar las comidas y flexibilidad .UN 10/10

Carolina Angel Comentario de Google ★★★★★

Que placer tenerte de profe, muchas gracias Amparo por compartir tu sabiduría con nosotras. ????????✨…

Natalia R Comentario de Google ★★★★★

Estoy muy feliz de haberme cruzado contigo. Paz mental y vitalidad en cada clase.

S. B.N. Comentario de Google ★★★★★

Una buena profesional, colegiada, que es muy importante y siempre pendiente de sus clientes. La recomiendo sin dudar.

Micaela Krasimirova Comentario de Google ★★★★★

Es un centro precioso y con una profesora que es toda una profesional! Te hace la clase de yoga y la meditación, es decir todo un completo! Encantadisima con ella ????…

maria jose ruano ferrer Comentario de Google ★★★★★

Maravilla de clases, Amparo guía las clases genial. Gran descubrimiento de centro de yoga y de persona.

Vicente Saus Comentario de Google ★★★★★

Un espacio tranquilo y agradable. Estuve facilitando una sesión en él y me sentí super agusto. Una energía muy linda tanto como facilitar como para recibir talleres o clases. :)

luisa Viudez lopez Comentario de Google ★★★★★

Fue una experiencia súper\ndivertida ???? los peques\nLos papás nos lo pasamos genial ????\nLo recomiendo y volveremos a repetir.\n\nMuy profesional

Minnistore Catarroja Comentario de Google ★★★★★

Llevaba mucho tiempo sin hacer nada y entre y Amparo me pareció encantadora y me apunte, se lo recomiendo a todos sales como nueva de cada clase y me ayuda muchísimo en cada movimiento sin perder el ritmo las demás\nEn definitiva 100% recomendable

Japi Akuna Matata Comentario de Google ★★★★★

Me recomendaron hacer yoga para mi dolor de espalda y me animé a probar, desde que doy clases con Amparo he notado mucha mejoría .. un trato muy cercano y profesional lo recomiendo.

Isabel Villegas Comentario de Google ★★★★★

Un centro con muy buena energía, las clases de yoga son super completas y Amparo una gran profesional que\nconsigue transmitirte lo importante, que es quererse y los cuidadoso que merecemos, así da gusto ir a clase????????????❤️❤️…

Ana Ferrandis Julve Comentario de Google ★★★★★

Si estas buscando un lugar especial para ti donde ejercitar el cuerpo y la mente es este.\nLas clases de yoga son geniales dirigidas por una profe 10 sales como nueva

Juan DUVAL BELTRAN Comentario de Google ★★★★★

Excelente sitio para practicar yoga,buen ambiente ,equipado con todo lo necesario...\nAmparo está siempre pendiente de que hagas las posturas correctamente ..amable y siempre con una sonrisa.

Azorín Comentario de Google ★★★★★

Amparo es increíblemente maravillosa, me encanta ir a sus clases de yoga, salgo con otra energía. Muchísimas gracias por todo ❤️

Paqui Samblas Comentario de Google ★★★★★

Fuimos a un taller de comida saludable mis hijos y yo nos lo pasamos pipa y lo más importante de ellos es que aprendimos hacer un almuerzo y una merienda saludable y super rica , nos encantó ,volveremos . Gracias Amparo

Nieves Toreando pascual Comentario de Google ★★★★★

Un espacio precioso para llenarte de calma y paz, amparo una gran profesional, tanto en dietética como en yoga. Se nota que le apasiona su trabajo y te llena de buena energía desde el primer momento. Totalmente recomendado

Olympia Gallardo Comentario de Google ★★★★★

Por fin ha abierto! Es un centro tan precioso como la grandísima persona que lo lleva. Gracias Amparo por ayudarme a crecer y aportarme tanta paz. Descubrí el yoga contigo y no pienso soltarlo! Animo a cualquier persona a probarlo, no hay edad para esto y lo que te aporta es maravilloso!!!\nGracias Sat Nam! ;)

Sonya Mariano pascual Comentario de Google ★★★★★

Si quieres reeducar tu alimentación y adoptar unos hábitos saludables alimenticios, SatNam es tu lugar, La dueña y dietista Amparo te ayuda a reconducir tus malos hábitos a través de herramientas y una app muy sencilla, sin restricciones, ni dietas milagro, si no creando unos hábitos cotidianos saludables para enseñarte a comer de por vida y no solo para bajar de peso. A veces necesitamos volver aprender para corregir errores que no sabemos ni que cometemos, y no solo para nosotros mismos si no para toda la familia. Muy feliz de mi reeducación disfrutando los alimentos de una manera sana y distinta, con muchas recetas ricas, rápidas y saludables.\nY si necesitas un momento de paz y relax solo para ti, prueba sus clases, te encantarán a mi me tienen enganchadísima!! Mejora mi salud, mi postura, mis dolencias y mi paz mental con su dulce voz y la paz que trasmite.

José Luis PH Comentario de Google ★★★★★

Amparo es una gran profesional. Me encanta como mezcla la técnica y la relajación. De cada clase sales como nuevo. Y este centro nuevo SatNam, transmite muy buena energía!!

Cristina Pons Comentario de Google ★★★★★

Una experiencia genial.\nAmparo es una persona muy respetuosa, clara, directa y profesional. Su plan nutriciónal no se basa sólo en perder peso, va mucho más allá. Primero te enseña a respetarte, quererte ( algo que no nos enseñan ), los alimentos que tu cuerpo necesita para nutrirse y funcionar. Segundo no acudes a su consulta y se olvida de ti hasta tu proxima visita. Hace un seguimiento bastante continuado (personalmente a mi eso me motiva y ayuda mucho), ya que te pide que le envíes fotos de tus comidas por si tiene que corregir algo.\nTrabaja con una aplicación que te da recetas buenísimas y si alguna no te cuadra te da alternativas, una maravilla la verdad ya que no te aburres comiendo siempre de la misma manera.\nAah! Lo más importante, no te machaca si en algún momento o circunstancia te sales de la dieta, siempre que no lo cojas como hábito.\nDespués de dietas rápidas que no me han servido de mucho estoy encantada de que me la hayan recomendado

Sol Charquero Comentario de Google ★★★★★

Buscaba una metodología que me ayudara a encontrar un poco de equilibrio y paz. Mi fortuna fue encontrarme con Amparo y su centro de bienestar ???? ENCANTADA DE TENER UNA PERSONA TAN DULCE,CUIDADOSA Y CERCANA que me haya introducido en un mundo que ya no abandono. Gracias Amparo por ayudarme a conectar con mi cuerpo y adquirir la tan llamada CONSCIENCIA CORPORAL

Anaïs Darder Comentario de Google ★★★★★

Gran descubrimiento en Catarroja. La dueña y gerente es una mujer majísima, y una gran profesional, muy actualizada y la única de la zona que yo sepa que hace talleres de nutrición para adultos y también infantil. Nunca me habría imaginado poder hacer un taller de BLW en Catarroja. Me ha sorprendido para bien. Feliz de que existan centros que se preocupen de los adultos y también de los niños. Y además, yoga para todos. Me encanta este centro.

Laura Garcia Saiz Comentario de Google ★★★★★

Encantada de haberme cruzado en la vida con Amparo, es un ser de luz, que te transmite toda su pasión por el\nYoga. Sus clases no te dejarán indiferente. 100% recomendable

Maria Escriva Comentario de Google ★★★★★

Amparo ha sido una alegría recibir tus clases, una sorpresa el conocerte. Por como impartes, como guías cada asana, corriges a cada practicante. Y en la relajación como ayudas a que nos dejemos ir con cada detalle distinto en cada clase. Más que nunca, Sat Nam.

Elena Esteso Comentario de Google ★★★★★

Me encanta Sat Nam. Es un precioso centro de yoga que transmite paz y armonia. Amparo está muy pendiente de la técnica y de que disfrutes de la práctica según tu nivel. Me ofreció una clase de prueba gratis y me ha encantado.\nSin duda alguna lo recomiendo????…

Mara Lemba Comentario de Google ★★★★★

Quería un cambio en vida y por fin encontré lo que buscaba, el equilibrio entre mente y cuerpo.\n\nEscuela de Yoga dirigida por una gran Profesional Amparo, me encanta como nos trámites sus conocimientos, siempre esta pendiente de como hacemos los ejercicios y te los explica paso a paso, en cada clase ves como progresas, además, no solo fortalezar el cuerpo, también la mente con sus palabras llenas de energía positiva y de armonía que nos ayudan a relajarnos, meditar y creer y nosotros mismos.\n\nAmparo es nutricionita y dietista, si quieres compaginar esta técnica con un plan de nutrición este es tu sitio.\n\nComo dice nuestra profesora \"ESTO ES YOGA\"

cris v Comentario de Google ★★★★★

Amparo es una excelente profesional. Me encantan sus clases y su forma de impartirlas, te transmite mucha paz, confianza y relajación. Mi hija también la tiene de profe de yoga para adolescentes y le ayuda mucho para la relajación y concentración en sus estudios.

Blanca Comentario de Google ★★★★★

Voy a clases de Hata yoga con Amparo y és una pasada de persona, muy atenta y cercana, se nota que le apasiona su trabajo y se implica al máximo. En sus clases combina un poco de todo meditación, asanas, respiraciones, relajación,... Sales como nueva a nivel mental y físico, la recomiendo 100%.

Maite Moncholi Comentario de Google ★★★★★

Un centro con una energía tan bonita como la q transmite Amparo, hace las clases muy amenas y variadas, explica los ejercicios tan bien q puedes seguir las posturas sin necesidad de girar la cabeza para verla, equilibrio entre cuerpo y mente, la meditación con su dulce voz es un regalo para los sentidos. Gracias Amparo ????❤️…

Marta Garcia Comentario de Google ★★★★★

Estoy encantada con mis clases de yoga con Amparo, comencé en septiembre porque necesitaba parar de tanto strés y la rutina diaria y la verdad una maravilla, ha conseguido que nos dediquemos el tiempo que necesitemos a conocernos interiormente y mejorar en todos los aspectos.\nGracias !

Maria Millan Puerta Comentario de Google ★★★★★

Tenía la bacteria del helicobacter pilory y fui al centro de Amparo para que me ayudara con la dieta.\nGracias a su plan de alimentación y nutrición pude eliminarlo.\nYa no tengo esa sensación de pesadez y ardor.\nTotalmente recomendable !!

Alba Comentario de Google ★★★★★

Qué suerte he tenido de encontrar este centro. Amparo es muy buena profesora, transmite muy buena energía y pasión por el yoga en cada clase. Gracias por ayudarme a descubrir el yoga que es tan beneficioso para mi. 100% recomendable☺️

Asociación Cultural Barrio San Marcelino Comentario de Google ★★★★★

Amparo, la monitora de SatNam de Catarroja, está impartiendo un taller en nuestra asociación para personas con movilidad reducida y ha tenido tanto éxito que hemos tenido que ampliar horario, todas las participantes están encantadas con este taller. Un actividad muy recomendable

Marta Mas Comentario de Google ★★★★★

Empecé clases de yoga con Amparo hace 2 meses. La verdad que estoy súper contenta.... en cada clase trabajamos algo diferente, equilibrio, resistencia, concentración, respiración.. . se nota que, para Amparo es una filosofía de vida y nos lo transmite en cada clase. Está muy pendiente de cada un@ para ver qué se hace correctamente cada\npostura. Cada día consigo acabar mas relajada la clase.

ALAS MONTESSORI Comentario de Google ★★★★★

Contamos con ella en nuestro proyecto de Alimentación y Nutrición Infantil.\nEs una persona super implicada en la educación respetuosa, y en cuidar la salud de la infancia desde su nacimiento.\n\nPara todo el equipo de Alas Montessori School ha sido un bonito descubrimiento.\n\nOjalá más personas así en nuestra sociedad.\nLa recomendamos muchísimo ❤️

Silvia Alfonso Comentario de Google ★★★★★

Encantada con Amparo, tanto con sus clases de yoga como nutricionista , llegue regular tanto mentalmente como físicamente y me ayudó mucho, le estoy agradecida por todo lo q hace por nosotras, es maravillosa por dentro y por fuera . Gracias Amparo ❤️

Esther Pérez Crespo Comentario de Google ★★★★★

Lo más importante es que SatNam, con Amparo, sentirás que estás en armonía desde el primer minuto. No sólo es la mejor guía de yoga que he tenido además su humanidad la hace única. Tanto confío en este estudio, que mi hija de 12 años ya ha iniciado su viaje en el yoga en un grupo especial para adolescentes. Nos sentimos queridas, cuidadas y en calma gracias a ti Amparo. Sigue creciendo y haznos crecer.????????????????

Mariluz Manzano Abellan Comentario de Google ★★★★★

Amparo es un sol de profe! Haces sus clases con mucho amor! Su centro es una pasada???? tiene terracita y todo. Encantada con sus clases es poco…

Maria Soler Comentario de Google ★★★★★

Hace una semana hicimos un taller de BLW con Amparo, fue un taller súper completo!! Salimos de allí con mucha información valiosa y con confianza para empezar la alimentación complementaria de nuestra bebé. Amparo es muy profesional , nutricionista con mucha experiencia y muy cercana. La recomiendo 100%

Malallet Comentario de Google ★★★★★

Un descubrimiento,fui a mi 1°clase de Yoga por curiosidad y me encanto.\n\nMe di cuenta de lo oxidado que estoy????.\n\nAmparo una pasada de profe se explico muy bien y todo muy fluido,corrigiendome perfectamente sin perder el ritmo.\n\nNo dudeis y probar...lo siguiente sera aventurarme en un plan nutricional y aprendo a comer bien con su guía.

Estefanía T. Comentario de Google ★★★★★

Llevo desde el comienzo de mi embarazo con yoga prenatal y estoy encantada con los resultados, la profesora es espectacular y el buen ambiente del lugar y las compañeras de clase. Lo recomiendo 100%

Noema Saiz Comentario de Google ★★★★★

Encantada con el plan nutricional y las clases de yoga con Amparo. Un total descubrimiento en mi vida, me ayudó muchísimo todos sus conocimientos y recetas y las clases un complemento perfecto para una vida saludable y en armonia. Gracias por todo!!!! La recomiendo ????…

Mireia Marco Nogués Comentario de Google ★★★★★

La primera vez que entré en Satnam me atrapó ese clima de paz y de calma. Amparo es una gran profesional del yoga y de la nutrición y sus servicios son muy personalizados. En temas de salud/bienestar es muy importante recurrir a buenos…

Eleonor Ruano Comentario de Google ★★★★★

Una maravilla este nuevo centro de yoga en Catarroja. De cada clase sales renovada y con mucha paz.\nAmparo conjuga perfectamente la meditación con la clase de yoga, a la vez que corrije las asanas sin perder el ritmo.\nAceites esenciales, aromaterapia, meditación, clase de yoga y una magnifica Amparo,un combo 100 % recomendable !!!!

Carmen Sirera Comentario de Google ★★★★★

Desde hace meses participo en un taller de yoga en silla para personas con movilidad reducida impartido por Amparo de SatNam, la verdad es que me está ayudando mucho, tengo más energía y estoy mucho más flexible que antes, es una monitora fantástica. Recomiendo este taller a todas las personas que no pueden hacer los ejercicios en suelo.

Alicia Reyes Comentario de Google ★★★★★

Amparo es una gran profesional, te ayuda a comer sano sin centrarse en el peso y sin juzgar, adaptándose a tus gustos y necesidades. Me ha ayudado a empezar a cambiar de hábitos y a llevar una alimentación saludable.

Patricia Simarro Comentario de Google ★★★★★

Amparo es genial! Enseña yoga que puedes disfrutar desde el primer día, adaptado a cualquier nivel o lesión que puedas tener. No solo es perfecto a nivel físico, sino que te proporciona herramientas que puedes incorporar a tu día a día y así llevarlo mucho mejor, con calma y otra perspectiva. Muy recomendable.

Ana Hernandez Comentario de Google ★★★★★

Llevo 1 año en el centro y estoy contentísima con las clases , la profesora es estupenda , genera un ambiente cómodo y agradable . Trabaja distintos niveles aportando confianza y seguridad en tu practica.

Meche Cariñanos Comentario de Google ★★★★★

Empecé hace unos meses un tratamiento con Amparo de nutricion. Al principio dude de su enfoque diferente a lo habitual pero a la vez me dio confianza para seguir. Estoy agradecida de haberme puesto en sus manos con la alimentación intuitiva, conseguir hacer las paces con mi cuerpo y con la comida.\nHe aprendido a formar platos escuchando mis emociones y a mi cuerpo. Estoy asombrada de este nuevo enfoque!! Además de hacer yoga para reducir mi ansiedad por la comida. La recomiendo 100% es estupenda!!

Belén RJ Comentario de Google ★★★★★

Empecé con mis clases de yoga en el centro hace dos meses. Quería introducirlo como estilo de vida y he mejorado muchísimo, ayuda mucho y es muy importante para mejorar la salud mental y aprender a valorar el presente desconectando en casa clase. Salgo como nueva de cada clase, me encanta y se ha convertido imprescindible en mi rutina. Lo recomiendo 100%. Amparo es muy buena y da un servicio de 10.\nMe encanta.

Antonella Caponetto Comentario de Google ★★★★★

Empecé Yoga prenatal y al día de hoy ha sido una experiencia maravillosa. La manera en que fuimos avanzando y conectando con nuestros bebés, además de la tribu que formamos. Anteriormente había hecho yoga en otros centros y este me ha parecido muy particular por la música que nos pone, las esencia que usa y los inciensos aromático. Todo es muy armonioso y Amparo muy profesional en sus indicaciones y talleres que además brinda. Hicimos una experiencia de yoga con parejas y fue un momento de conexión con ellos para vivir el embarazo acompañadas.

Ruth Garcia Comentario de Google ★★★★★

Llevo 6 meses en el centro y no puedo estar más contenta, Amparo es una profe de 10!! Se adapta a todos los niveles y verás mejoría con el paso de los meses. El ambiente con las compañeras y la profe es increíble, cuando pasas por malos momentos sientes apoyo y cercanía entre todos.❤

Rocio Bujalance Comentario de Google ★★★★★

Empecé hace un año a ir a clases de yoga con Amparo y no puedo estar más contenta!!! Sabe cómo crear un espacio cómodo y seguro donde aprendes a parar el tiempo por un momento y ejercitar tu cuerpo y tu mente. Lo que me ayudó a decidirme por este centro es que tiene diferentes niveles que se adaptan al momento en el que estés. El curso que viene repito sin duda!!!

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