YOGA EN BOADILLA I YOGA ASHRAM
Información YOGA EN BOADILLA I YOGA ASHRAM
El yoga se ha convertido en una actividad muy popular en los últimos años, gracias a sus múltiples beneficios tanto físicos como mentales. En este contexto, lugares como YOGA EN BOADILLA I YOGA ASHRAM ofrecen un ambiente propicio para la práctica de esta disciplina milenaria. Situado en Boadilla del Monte, provincia de Madrid, este centro es una opción atractivo para aquellos que buscan mejorar su bienestar.
Beneficios de la práctica de yoga
Practicar yoga tiene muchos beneficios que pueden cambiar tu vida. En primer lugar, ayuda a mejorar la flexibilidad y la fuerza del cuerpo. Con el tiempo y la práctica regular, muchas personas pueden notar una gran mejora en su capacidad para realizar movimientos y posturas que antes les resultaban difíciles.
Además de lo físico, el yoga también trabaja en el aspecto mental. La meditación y las técnicas de respiración que se enseñan en el YOGA EN BOADILLA I YOGA ASHRAM ayudan a reducir el estrés y la ansiedad. Esto se traduce en una mayor tranquilidad y claridad mental en la vida diaria.
Variedad de clases y estilos
El YOGA EN BOADILLA I YOGA ASHRAM ofrece una variedad de clases que se adaptan a diferentes niveles de experiencia. Tanto si eres un principiante que nunca ha hecho yoga, como si eres un practicante avanzado, hay clases diseñadas para ti. Esto incluye estilos como Hatha, Vinyasa y Ashtanga, cada uno con su propio enfoque y ritmo.
Algunas clases son más dinámicas, mientras que otras se centran en la relajación y el equilibrio. Esta variedad permite que los estudiantes elijan las sesiones que mejor se adaptan a sus necesidades y objetivos, lo que hace que la experiencia sea mucho más enriquecedora.
Ambiente y instalaciones
El ambiente en el YOGA EN BOADILLA I YOGA ASHRAM es realmente especial. Este tipo de centros suelen diseñarse para ser acogedores y tranquilos, lo que permite que los practicantes se sientan cómodos desde el momento en que entran. Aquí, el enfoque está en la comunidad y el apoyo mutuo, lo que hace que cada clase sea una experiencia compartida.
Además de las salas de yoga, es posible que cuenten con instalaciones complementarias, como áreas de relajación, donde puedes disfrutar de un té o simplemente descansar después de una intensa práctica. La atmósfera general promueve un sentido de pertenencia y calma, un espacio donde se puede desconectar del ajetreo diario.
Compromiso con la salud integral
YOGA EN BOADILLA I YOGA ASHRAM no solo se concentra en la práctica del yoga en sí, sino que también promueve un estilo de vida saludable e integral. Esto puede incluir talleres sobre nutrición, meditación y bienestar emocional, brindando así herramientas a sus miembros para mejorar diferentes aspectos de su vida.
Este compromiso con la salud va más allá de las clases. El centro puede ofrecer recursos y consejos para aquellos que deseen llevar una vida más equilibrada, incluyendo recomendaciones sobre cómo incorporar prácticas de yoga y meditación en su rutina diaria. Esto contribuye a una vida más consciente y plena.
Imágenes YOGA EN BOADILLA I YOGA ASHRAM
Localización YOGA EN BOADILLA I YOGA ASHRAM
Horario YOGA EN BOADILLA I YOGA ASHRAM
| Día | Horario |
|---|---|
| Lunes | De 9:15 a 14:00,De 17:30 a 21:00 |
| Martes | De 9:15 a 14:00,De 17:30 a 21:00 |
| Miércoles | De 9:15 a 14:00,De 17:30 a 21:00 |
| Jueves | De 9:15 a 14:00,De 17:30 a 21:00 |
| Viernes | De 9:15 a 14:00,De 17:00 a 21:00 |
| Sábado | 9:30 a 13:30 |
| Domingo | Cerrado |
Contactar con YOGA EN BOADILLA I YOGA ASHRAM
Si detectas cualquier error en la ficha de este gimnasio, puedes comunicárnoslo desde aquí. No olvides indicar el nombre y la ubicación.
Dirección: Av. Siglo XXI, 13, local 18, 28660 Boadilla del Monte, Madrid
Población: Boadilla del Monte
Provincia: Madrid
Código postal: 28660
Página web: Visitar web
Email: info@yogaenboadilla.es
Teléfono: 630 43 26 04
Google Maps: Ver en Google Maps
Opiniones sobre YOGA EN BOADILLA I YOGA ASHRAM
4,9 de 5
· 49 valoraciones
Maria Jesus Perez G.
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★★★★★
Profesionalidad y trato maravilloso
Marisol Mir
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★★★★★
Me encanta!!!????????????????♀️…
Alejandro Salcedo
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★★★★★
Una experiencia inolvidable y muy recomendable.????????…
Marilo Lumbreras
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★★★★★
Los mejores profesores que he tenido nunca...
esther martin
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★★★★★
Viven para ello...con gran generosidad
Nancy Bueno
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★★★★★
He probado muchos lugares y es definitivamente el mejor!
esther marquez
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★★★★★
Increíble, gracia pilar , no solo me has trasmitido a mi también ,a mi marido y a mi hija,, eres un regalo
Ana Blázquez Franco
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★★★★★
Un lugar donde hay que ir, el trato espectacular, familiar, todos amigos Pilar un encanto.... Se respira paz y serenidad, me encanta
Juanjose t
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★★★★★
Muy buen sitio de yoga.Profesores muy implicados y conocedores de lo que hacen.Imprescindible
Cris Galles
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★★★★★
Felicidad total en cada práctica. Pilar, Javi y Dani…increíbles!!!
Emma Gonzalez
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★★★★★
El mejor sitio de Boadilla para practicar yoga, en cada clase recargas pilas y sales lleno de energía y paz
AlfonsoR
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★★★★★
Cada lunes y sábado deseo que llegue la hora de ir a clases de yoga, que ya no me pierdo por nada !!
Angeles Carnicero
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★★★★★
Es un lugar excelente para la práctica del yoga y Pilar extraordinaria como profesora
yolanda marco
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★★★★★
Muy buena profesora, está muy pendiente de que realices bien las posturas y si tienes algún problema físico te ayuda mucho. Mejoras rápidamente en todo.
Leticia Vazquez Fernandez
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★★★★★
He retomado Yoga después de 5 años no podría ser con una mejor guía y centro, gracias Pilar por poner luz en nuestro camino
Gallego Luruena Family
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★★★★★
100*100 recomendable. Yoga, cuerpo y alma en conexión. Pregunta por Pilar es increíble
victoria Sanchez
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★★★★★
Es una clase en la que puedes disfrutar y hacer yoga pasándolo bien, en poco tiempo te sientes como en familia , el ambiente es superacogedor. Enhorabuena por el trabajo bien hecho.
Ana Seseña
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★★★★★
Muy contenta encontrar un sitio tan acogedor y con tan buenas practicas. Combina muy bien el trabajo fisico corporal, la relajacion y la meditacion.\nMuy limpio y bonito el espacio. Lo mejor la monitora...
silvia cuadrado
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★★★★★
Llevo apenas un mes en el centro y estoy encantada.\nEspacio con magia que logran los estupendos profesores que lo forman.\nNamasté
Marta Rodríguez-Carretero Gómez
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★★★★★
Es un lugar mágico!...y a la.profe no la cambiaría por nada!...si queréis practicar Yoga,os recomiendo sin lugar a dudas este centro!
Fatima Gonzalo
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★★★★★
Es una experiencia genial, disfruto cada práctica que hago. Salgo en paz y gracias a ello, estoy pudiendo conocer otras dimensiones de mí, en las que no estaba acostumbrada a verme. Os animo a que lo probéis. Yo estoy encantada.
Mariana Porrero
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★★★★★
Un gran lugar para practicar yoga. Las clases con Pilar son muy buenas.
Raquel Malo
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★★★★★
Pilar es una persona extraordinaria, gran maestra y profesora de yoga, su centro transmite mucha paz
Cristina Oñate
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★★★★★
Maravilloso, estaba deseando volver. Pilar es toda una profesional y se nota que disfruta con lo que hace y se lo transmite a los demás. Absolutamente recomendable.
Cristina de las Heras
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★★★★★
Las mejores clases de yoga las he encontrado en YOGA ASHRAM BOADILLA. Y los mejores profesionales. Sobre todo esa energía positiva que trasmiten. Sales de clase flotando y cargada de energías positivas. TOTALMENTE RECOMEMDABLE.
Marga Hdez
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★★★★★
Hace casi dos años que voy, fui un día a probar y Pilar me enganchó totalmente. Necesitaba encontrarme a mí misma y Pilar lo ha conseguido, lo recomiendo sin duda.
Carmen Bustos Toribio
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★★★★★
Es el mejor centro al que he ido tanto por la variedad de disciplinas y actividades, como por la calidad de los profesores. Desde Hatha hasta asthanga, pasando por el yinyoga y kundalini, viajes de sonido, cuencos tibetanos, gong y retiros urbanos y rurales.
Manuel Camós
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★☆☆☆☆
Una pena no poder probarlo. Después de reservar clase dos semanas antes y planificar el día para ir (organizando trabajo y familia) resulta que llamo para hacer una pregunta y 1 hora antes me confirma que no tiene plaza.\nDesde luego no puedo decir otra cosa que “poca seriedad”. Recomiendo asegurarse que tiene plaza con suficiente antelación... que pena
Jose Maria Alosete
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★★★★★
Excelente experiencia vital, cuando ya no puedas más, cuando te falte el aire , cuando quieras dejar de engañarte y de sufrir, cuando quieras saber quien eres realmente , aquí te encontraras. Y no solo te recuperaras a ti mismo , también encontraras gente de calidad que te devolverán la ilusión , volverás a creer en tí y en los demás, encontraras grandes amigos en el camino de la superación personal. Pilar , sin ti jamás hubiera sido posible, nunca podré agradecer al universo lo suficiente, que pusiera esta medicina en mi camino justo cuando más la necesitaba. Sat Nam.
Gema López Morillas
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★★★★★
El mejor sitio para practicar yoga, relajarse y estar con un@ mism@. Súper recomendable por ambiente, por profesionalidad y precio.\nTe sorprenderá la cantidad de actividades diferentes y originales además de por supuesto YOGA en diferentes estilos y versiones ????????????…
NIEVES GARCIA BORJA
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★★★★★
Estudio de Yoga con mucha personalidad !! Gran profesionalidad y atención en la práctica con Pilar: te hace sentir bien tanto en cuerpo como en mente.
Dianne
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★★★★★
Nunca me encontré cómodo haciendo Yoga, hasta que empecé con Pilar, ya llevo mas de 3 años, he pasado de estar en lista de espera de operacion del tunel carpiano en ambas manos y principio de osteoporosis; a tener máxima flexibilidad de muñecas y ya apenas dolor de articulaciones, ya no necesito medicación , con eso está todo dicho, excelente profesional, altamente recomendable
OLGA BLAZQUEZ
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★★★★★
Lugar maravilloso para la práctica de yoga y aprender de todos sus talleres y la sabiduría de Pilar.\nPilar transmite paz, serenidad y AMOR en todo lo que hace.\nGracias de corazón.
Akon Plaza
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★★★★★
Todos los yogas te conectan con tu parte espiritual, en mi caso con Dios y para otros será una energía, una luz o un ser superior y tener la suerte de tener a Pilar en nuestras vidas, no es casualidad, porque no creo en las casualidades, creo fielmente que me la han puesto en mi camino, para mi crecimiento y aprendizaje y compartido con tanta gente linda, que menos mal, no me quise perder!!! El encuentro con la felicidad está a nuestro alcance, porque va implícita el encuentro de la paz, gracias Pilar por ayudarnos a crecer día a día y enhorabuena por ésta nueva casa
Ana Isabel Pablo Leis
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★★★★★
Un centro de yoga estupendo. En mi caso, las clases de hatha yoga muy buenas, nada que ver con una clase de yoga de gimnasio que se despacha en 50 minutos; las clases de Pilar son completas, con practica de fuerza, equilibrio, suelo y con tiempo para la relajación y la meditación, una hora y media larga de práctica. Recomendable 100%.
Alberto Cubillo Santos
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★★★★★
Para mi lo más destacable de las clases es el equilibrio entre el trabajo físico, emocional y espiritual.\nLa energía del lugar, la entrega y el cuidado de los profesores hacen de las prácticas una experiencia muy nutritiva.\nHace año y medio que empecé y estoy muy agradecido de todo lo vivido\nSolo puedo recomendarlo
Elena Alcala Barrera
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★★★★★
No puedo estar más satisfecha de las clases que se imparten en este centro y en todos los niveles. Me gustan mucho las clases intensivas pero durante mi embarazo, se adaptaron los ejercicios perfectamente a mis necesidades. Muy contenta. Muchísimas gracias!
alicia Martin
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★★★★★
Llevo poco tiempo dando clases, pero puedo decir que es maravilloso. Con las pocas clases que he dado he notado mejoría, hacía tiempo que no practicaba yoga; he recibido clases en otros sitios y nada que ver con este, además son personas fantásticas y el nivel de yoga y la manera de enseñar es increíble.
Irene Mendieta del Rio
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★★★★★
Una práctica de yoga maravillosa, llevo un año y medio haciendo Hatha Yoga y estoy tan enganchada que me acabo de apuntar también a Ashtanga. El trato, la dedicación del centro es excelente siempre volcados en hacer que la práctica sea muy especial, destaco a Pilar, muy involucrada en hacer del centro un lugar único.
Nico Super Pulpito
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★★★★★
Llevo un año yendo a este centro y aunque parezca raro pero puedo decir que me ha cambiado profundamente. Además de yoga físico que puedes encontrar en cualquier sitio, hacemos mucho más, meditaciones, baños de gong charlas, reflexiones y retiros creando una comunidad de amigos y seres muy especiales. Solo puedo dar las gracias a Pilar por ser tan buena maestra y haberme ayudado tanto con mi crecimiento personal.\nHe practicado yoga desde hace muchos años y recomiendo este centro 100%. Namaste\nTania
Ana Corroto Romero
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★★★★★
Llevo años haciendo Yoga, he pasado por diferentes centros y clases hasta que encontré a Pilar y su centro Asrham. El definitivo y ya van para cuatro años con ellos.\nAnte todo destaco su PROFESIONALIDAD y su CALIDAD HUMANA te hacen sentir parte de una gran familia.
Conchi Bargueiras
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★★★★★
Llevo un año y medio en el estudio de yoga Ashram y es lo mejor que he podido hacer para cuidar mi cuerpo y mi mente.\nPractico \"Hatha Yoga\" y \"Ashtanga\" y con ambas prácticas he notado beneficios para mi espalda y también a nivel emocional. Las clases con Pilar son maravillosas, siempre pendiente de tod@s y con esa energía positiva que te trasmite desde que cruzas la puerta. ¡Ah! y sus sesiones de relajación y meditación, son increíbles.\nLo recomiendo sin lugar a dudas, además te dan mucha flexibilidad para recuperar algún día que no hayas podido acudir.
MAR LA ORDEN
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★★★★★
Es un sitio ideal para practicar yoga. Da igual el nivel que tengas, siempre que voy crezco personalmente. Me encantan Pilar, Dani, Javi y en general la gente que acude aquí y comparten a experiencia del yoga, son gente con buen espíritu.\nLo recomiendo 100%.
Cristina Munoz
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★★★★★
Gracias a Yoga Ashram he vuelto a conectar con la practica y esencia del Yoga, que tanto me gusta y que tenía aparcada. Es un lujo poder contar, cerca de casa, con este lugar y sus grandes profesionales (Dani, Pilar y Basilio!) que hacen sentirte como en casa. GRACIAS por lo bonito que lo hacéis.
Nuria Meyniel
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★★★★★
En Yoga Ashram he encontrado un espacio muy acogedor, alegre y tranquilo donde crecer en la práctica de Yoga. Para mí ha sido un descubrimiento. Creo que Pilar transmite un enorme conocimiento ademas de ilusión en todas las clases. Sin duda, muy recomendable!!
Mayte Cabrerizo Royo
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★★★★★
Estoy muy contenta de asistir a clases de yoga en este centro. Llevo dos años ya y el ambiente es muy bueno, voy a clases con Pilar y siempre aprendes algo nuevo, hacemos cosas diferentes que te permiten crecer y mejorar en todos los aspectos, no sólo en el físico. Además agradezco mucho la flexibilidad y su disposición, lo que me me permite compaginarlo con trabajo y familia, que no es fácil en mi caso. Muchas gracias!!!
Esther Marques
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★★★★★
Después de muchos años queriendo dar clases de Yoga, por fin en Febrero comencé.\nY cuál fue mi sorpresa, que no solo he cumplido mi sueño, sino que he encontrado un lugar maravilloso , con una profesora Pilar, increíble, tanto a nivel laboral como personal. También encuentras gente maravillosa que aportan mucho.\nCada día intento superarme y mi siguiente objetivo, cuando pueda, es practicar todos los días, ya que el yoga aporta muchísimos beneficios.\nNamasté
Alejandra Granados
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★★★★★
Si estás buscando un centro donde practicar yoga, encontrar la paz y la conexión con tu cuerpo-mente. Este es el lugar adecuado. No busques mas!!!.\nHabía practicado yoga antes, pero jamás había experimentado el grado de conexión, de consciencia y de paz desde que acudo aqui. El centro es acogedor, limpio, luminoso y tranquilo. Pilar, Javier y sus profesores son magníficos. Estoy inmensamente agradecida. Ojalá puedas unirte a esta linda comunidad, sin dudas verás los beneficios en tu día a día.
Irene Panero Perez
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★★★★★
Excelente centro de yoga. El estudio es muy acogedor, bien decorado, siempre limpio, cuando entras huele de maravilla. Pero lo más importante es que la profesora Pilar es excelente, he sido bailarina de ballet y he tenido muchas profesoras…
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