Centro de Yoga, Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares Eduardo Solarte
Información Centro de Yoga, Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares Eduardo Solarte
En la hermosa ciudad de Alcalá de Henares, hay una amplia variedad de lugares donde puedes cuidar de tu salud y bienestar. Uno de estos lugares es el Centro de Yoga, Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares Eduardo Solarte, un espacio dedicado a la práctica del yoga y la meditación. Este centro no solo ofrece clases para quienes desean iniciar su camino en estas disciplinas, sino que también es un lugar donde todos pueden encontrar paz y equilibrio en sus vidas diarias.
Tipos de Clases Disponibles
En el Centro de Yoga, Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares Eduardo Solarte, hay diversas clases de yoga adaptadas a diferentes niveles de habilidad. Desde principiantes hasta practicantes avanzados, cada persona puede encontrar su lugar aquí. Se ofrecen clases de Hatha Yoga, Vinyasa y Yoga Restaurativo, permitiendo que los asistentes elijan la modalidad que más les resuene.
Además de las clases de yoga, el centro también brinda sesiones de meditación guiada. Estas sesiones son ideales para aquellos que buscan reducir el estrés y mejorar su concentración. Con técnicas que incluyen la meditación mindfulness, los participantes aprenden a estar presentes en el momento y a cultivar una mente más tranquila.
Otro aspecto destacado de este centro son las talleres especiales y retiros que se organizan de forma periódica. Estos eventos ofrecen la oportunidad de profundizar en la práctica del yoga y la meditación, así como de conectar con otras personas que comparten el mismo interés por el bienestar personal.
Beneficios de Practicar Yoga y Meditación
Practicar yoga y meditación tiene numerosos beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Entre ellos se encuentra el aumento de la flexibilidad y la fortaleza, así como la mejora de la postura y la reducción de tensiones musculares. A través de las asanas o posturas, el cuerpo se estira y se tonifica, lo que a su vez contribuye a un mayor bienestar físico general.
En el aspecto mental, la meditación ayuda a controlar la ansiedad y el estrés, permitiendo que las personas se encuentren en un estado más tranquilo y equilibrado. Aprender a meditar puede ser un gran regalo que te hagas a ti mismo. En un mundo tan acelerado, tomarte el tiempo para calmar tu mente es esencial para lograr una salud integral.
Además, el Centro de Yoga, Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares Eduardo Solarte fomenta un sentido de comunidad. Practicar en grupo no solo es más motivador, sino que también crea lazos entre los participantes, lo que puede ser muy enriquecedor para todos.
Instalaciones y Ambiente
El ambiente del Centro de Yoga, Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares Eduardo Solarte está diseñado para promover la relajación y la serenidad. Las aulas son amplias y luminosas, lo que contribuye a crear un espacio agradable para la práctica. Además, se utilizan elementos naturales y decoraciones que evocan calma, permitiendo a los asistentes sentir una conexión con la naturaleza mientras practican.
El centro a menudo incluye disponibles diversos accesorios que ayudan en la práctica, como esteras, bloques y mantas. Esto asegura que cada persona pueda realizar las posturas de manera cómoda y segura, independientemente de su nivel de experiencia.
Con su atención en la calidad de la enseñanza y el bienestar de sus miembros, el Centro de Yoga, Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares Eduardo Solarte se convierte en una opción ideal para aquellos que buscan mejorar su salud física y mental.
Imágenes Centro de Yoga, Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares Eduardo Solarte
Localización Centro de Yoga, Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares Eduardo Solarte
Horario Centro de Yoga, Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares Eduardo Solarte
| Día | Horario |
|---|---|
| Lunes | De 17:00 a 22:00 |
| Martes | De 18:00 a 21:45 |
| Miércoles | De 17:00 a 21:15 |
| Jueves | De 18:00 a 21:45 |
| Viernes | Cerrado |
| Sábado | Cerrado |
| Domingo | Cerrado |
Contactar con Centro de Yoga, Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares Eduardo Solarte
Si detectas cualquier error en la ficha de este gimnasio, puedes comunicárnoslo desde aquí. No olvides indicar el nombre y la ubicación.
Dirección: C. Amadeo Vives, 4, 28806 Alcalá de Henares, Madrid
Población: Alcalá de Henares
Provincia: Madrid
Código postal: 28806
Página web: Visitar web
Email: info@eduardosolarteyoga.com
Teléfono: 646 14 44 96
Google Maps: Ver en Google Maps
Opiniones sobre Centro de Yoga, Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares Eduardo Solarte
5,0 de 5
· 78 valoraciones
Paloma Martínez León
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★★★★★
Muy buen profesor, cercano y atento con sus alumnos.\nCon sus clases consigues acercarte a la meditación. Personalmente con sus clases de yoga he mejorado la elasticidad corporal y corrección postural mejorando algunas dolencias.\nEl taller de maindfulness una grata y enriquecedora experiencia. Muy recomendable.
Laura Gonzalez
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★★★★★
Empecé hace poco y estoy súper contenta. Las clases combinan el dinamismo con la relajación, y se pasan volando! Eduardo es muy buen profesional y está muy pendiente.
Sonsoles Jimenez Gonzalez
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★★★★★
Eduardo es un profesor magnífico porque individualiza las clases, tambièn son amenas y eficaces.\nEstoy encantada de ser su alumna.
Mercedes Jaqueti
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★★★★★
Eduardo, me parece una persona muy profesional, está pendiente de que hagamos bien los ejercicios sin hacernos daño. Sus clases son variadas y muy amenas.\nCómo persona transmite mucha tranquilidad, calidez y empatía.\nEstoy encantada con el, como profesional y como persona..Muchas gracias
Charo García Andrés
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★★★★★
Las clases de yoga con Eduardo son estupendas, me dan vitalidad y energía para todo el día.\nEduardo es muy profesional y cercano al mismo tiempo.
Paula López
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★★★★★
Eduardo es un profesional excelente y sus clases se adaptan a todos los niveles de manera personalizada. Un placer poder aprender con él en cada clase.
Mercedes Mallo
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★★★★★
Estoy encantada con Eduardo. Tengo muchos problemas con mi espalda y él está todo el tiempo pendiente de colocarme Iara que no me haga daño. Considero que es un buen profesional y muy cariñoso conmigo. Gracias por ayudarme.
Carmen Ortiz
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★★★★★
Hice clases on line con Eduardo durante la pandemia.Fue una experiencia positiva al máximo, ahora lo hago presencial,y solo puedo tener palabras de elogio para este gran profesional.…
Jose Luis Matilla
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★★★★★
Solo recalcar la profesionalidad, la dedicación y el buen hacer de su trabajo.\nDesde el minuto uno, Eduardo ,se muestra atento y te hace sentir muy cómodo en sus clases.\nSolo puedo estar agradecido con el.\nEl lugar es agradable y limpio,se guardan las distancias de seguridad,y la relación calidad -precio es inmejorable.
Susana Calvelo
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★★★★★
En mi vida había practicado Yoga y Eduardo ha hecho que crezca mi interés por esta disciplina. Sus clases son una maravilla, sales renovado!!! Además en todo momento está pendiente de que realices los ejercicios correctamente y dentro de tus límites!!! Gracias!!!
Jose Coinslersport
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★★★★★
Después de muchos años en los cuales todos los traumatólogos me aconsejaban que hiciera yoga, debido a mis problemas de espalda, finalmente me decidí y he de confesar que el primer contacto con él y gracias Eduardo, ha sido perfecto, Eduardo es un gran profesional, pendiente en todo momento de las posturas que realizas y haciendo que con todo el conjunto de la clase, la experiencia con el yoga sea muy diferente a lo que yo creía.
Teresa Cercadillo Perez
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★★★★★
Me gustan el espacio, amplio y manteniendo la medidas anticovid. Puntualidad y seriedad. Facilidades para recuperar clases.\nEduardo, el profesor, dirige muy bien las clases, no importa sino sabes nada de yoga y lo más importante, esta pendiente de todos los alumnos para corregir posturas. Totalmente recomendable.
Lamas Bonita
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★★★★★
Llevo practicando yoga con Eduardo Solarte muchos años, me ha proporcionado las herramientas para que la calma y la relajacion siempre esten conmigo, me ha ayudado a superar el estrés, la ansiedad y el insomnio.\nEternamente agradecida a ti, Eduardo.
Maria
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★★★★★
Estoy encantada con las clases de yoga de Eduardo. Muy personalizadas, corrige las posturas individualmente adaptándolas a tu nivel y flexibilidad. Los grupos son reducidos y las medidas COVID-19 perfectas. Uno se siente seguro. Además, sales relajada y con la sensación de haber estirado músculos que no sabías que tenías. ¡Un 10!
Andrés Ortiz Moyano
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★★★★★
La experiencia ha sido realmente buena porque encontré exactamente lo que encontraba: un servicio profesionalizado, flexible y, sobre todo, útil para empresarios que no podemos permitirnos el lujo de malas inversiones de tiempo.\nEduardo es un profesional muy próximo y con extraordinarias dotes comunicativas de algo que, para muchos, era desconocido hasta hace bien poco.\nUn acierto seguro.
Lucía García Rodríguez
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★★★★★
Eduardo Solarte transmite su conocimiento de manera profesional y agradable.\n\nMuy recomendable el curso que imparte de Mindfulness, para aquellos que quieran aprender mediante distintas técnicas a ser conscientes de la realidad y de lo verdaderamente importante, a reducir el estrés y a poder ver las situaciones con claridad; en resumen, a disfrutar más de la vida.
Ane Ruiz de Alegria
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★★★★★
Conocí a Eduardo durante la pandemia. Los cursos online fueron un desahogo y un equilibrio mental básico. Ahora en presencial no me perdería por nada sus clases. No solo te ayudan a estar en forma, sino que con cada clase aprendo algo nuevo aún llevando muchos años practicando yoga. Gracias.
Elena Caballero
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★★★★★
Llevo unos meses en las clases de Eduardo y las estoy disfrutando mucho. Eduardo te guía para ir entrando, casi sin darte cuenta, en cada movimiento o asana, y evolucionar a tu ritmo. Y consigue estar pendiente de todos sus alumnos, corrigiendo y alineando.
Lorena Lopez Jiménez
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★★★★★
Estoy en un momento de mi vida de mucho estrés, por mediación de una amiga me recomendó ir a yoga con eduardo solarte. Al principio n estaba muy convencida, nunca había ido a yoga, yo soy muy nerviosa, soy deportista pero corredora y tengo muy poca flexibilidad y coordinación y pensé que iba a ser un desastre, pero decidí probar. Desde el primer día eduardo con su amabilidad me hizo sentirme tranquila, me ayudó en cada postura o cada movimiento con delicadeza y con tacto, y lo más importante me siento fantástica cuando salgo de allí. Es un momento para mi, donde solo pienso en el movimiento que tengo que hacer y en mi cuerpo y mis sensaciones. Esta siendo una experiencia muy grata. Además por mis horarios aveces no puedo asistir e intenta buscarme un hueco si se puede para poder cambiarme la hora.Eduardo es una persona profesional, atenta… y aporta una tranquilidad en sus clases que de verdad a mi me encanta.
Thais Caceres
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★★★★★
Cuando empecé a practicar yoga con Eduardo buscaba evolucionar, ir más allá en mi recorrido en el yoga. Y vaya que si lo logré! La conexión con él y su forma de enseñar fue instantánea: trabajas cuerpo, mente y espíritu de forma muy natural y noble y los beneficios empezaron a verse muy a corto plazo. Gracias a él esta disciplina se ha convertido en un modo de vida!
Nacho _
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★★★★★
Decidi apuntarme a las clases para probar esto del Yoga y ha sido todo un acierto hacerlo con Eduardo. Esta pendiente en todo momento de ti durante la clase y te refuerza un montón haciéndote mejorar y sentir que merece la pena. Tambien es capaz de personalizar la clase para que todo el mundo ejecute los movimientos dentro de sus limitaciones ofreciendo alternativas si son necesarias. Transmite cercaria y preocupación honesta por todos. Totalmente recomendado.
Nailem Melian Llorente
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★★★★★
Eduardo es magnífico y un gran profesor. He practicado Yoga en años anteriores y profesor cómo el, no he conocido. Es increíble y se preocupa personalmente de cada alumno en cada postura y lo corrige de manera individual a cada uno...estoy fascinada....el mejor!
nieves villar dille
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★★★★★
Las clases con Eduardo son estupendas, nada de gimnasia disfrazada de yoga, con él se trabaja el ejercicio corporal y estiramientos en armonía y consciencia, una sensación muy placentera. Como profesor, siempre pendiente, las clases en grupo parecen particulares. De 10!
Carmen
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★★★★★
Es mi primer contacto con yoga y tengo que decir que !!!estoy encantada!!!!Eduardo es un excelente profesor, hace que cada clase sea diferente, cada día aprendes algo más, transmite mucha paz, 100% recomendable.
Beatriz Vilarrasa
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★★★★★
Realicé con Eduardo una formación preciosa sobre Mindfulness. Esto fue justo hace un año, nos pilló la pandemia recién empezados. Durante todo el confinamiento, Eduardo estuvo facilitándonos información, meditaciones, ejercicios, etc. y nos nos abandonó en ningún momento. Cuando retomamos la formación, me fascinó su gran capacidad de escucha, su mirada compasiva hacia todos y el poder que tiene de ver lo mejor de cada uno. Fue un regalo formarme con él y repetiría sin dudarlo. Es una persona en la que se puede confiar, responsable y seria en su trabajo. Transmite calidez, energía positiva y mucho amor. Es un excelente profesional :)
mguzmanvalero
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★★★★★
La clase de Yoga con el profesor Eduardo es genial, siendo un grupo de 10 ó 15 personas, su profesionalidad y delicadeza la convierte en personificada, siempre pendiente de todos, uno a uno, consciente de nuestras singularidades. Gracias ???????? Eduardo.…
Conchi Garcia Copo
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★★★★★
Estoy muy contenta de haber encontrado este sitio de yoga que llevaba mucho tiempo buscando. Dar las gracias a Eduardo porque estoy encantada con la profesionalidad y dedicación, todo el tiempo está pendiente. Recomendable 100 por 100
Luz Maria Cortes Santos
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★★★★★
Dí con Eduardo por casualidad y ha sido un gran acierto. Es un gran profesional, sus clases son muy buenas y es muy atento con sus alumnos. Se preocupa de que realices las posturas correctamente, corrigiéndote y ayudándote a mejorar en todo momento. Sin duda lo recomiendo.
José Antonio Morales Ramos
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★★★★★
Conocí a Eduardo a través de un amigo, es un gran profesional y además tiene algo muy importante, capacidad pedagógica para transmitirte el objetivo de cada postura en yoga y la empata y tranquilidad necesaria para que puedas asimilar los conceptos. Un gran experiencia que me está aportando mucho.
Angeles C.D.
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★★★★★
Lo primero que me preguntó Eduardo fue “que quieres conseguir practicando Yoga”. Eso ya demuestra el interés que tiene en conocer tus motivos y aspiraciones. Se adapta a todos los niveles de manera personalizada. Parecen clases particulares. Esta contigo 100% para corregirte. Muestra y enseña su entusiasmo por la disciplina de una forma que transmite paz, seguridad y buen hacer. Vamos de 10. Muy ilusionada con sus clases.
Valeria Munteanu
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★★★★★
Mi experiencia en las clases de yoga es muy satisfactoria, las clases se aprovechan al máximo y ves un progreso gracias a las correcciones del profesor. En cuanto a Eduardo, imparte las clases de forma profesional y eficaz, teniendo en cuenta las necesidades y capacidades de cada alumno. En general el ambiente es muy agradable.
Helen Boto
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★★★★★
Estoy muy contenta con las clases de Yoga, Eduardo es un gran profesional. Tengo una lesión de cervicales y en todo momento está atento para adecuar los ejercicios a mi lesión, me transmite mucha seguridad y se nota que sabe lo que hace, cada día me encuentro mejor gracias a sus clases.
Moises de la Fuente Cedillo
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★★★★★
Las clases de yoga de Eduardo han sido todo un descubrimiento personal. Es un gran profesional, que enseña el verdadero yoga, centrado en el bienestar físico y mental. Sus clases no terminan cuando sales por la puerta, ya que de cada clase siempre te llevas algo a tu vida diaria, cultivando una actitud de ser para estar en paz y sosiego. Ha conseguido relajar ese sentimiento de ansiedad que me ha perseguido durante buena parte de mi vida y eso es un gran regalo.\nGracias.
M Nieves Garcia Nido
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★★★★★
Muy buena experiencia, las clases son amenas y la corrección postural en mi caso me ha hecho mejorar de algunos dolores. Eduardo es un profesor que se preocupa y vigila la correcta ejecución de los ejercicios de cada uno de sus alumnos.
Virginia Bermúdez
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★★★★★
Eduardo es un gran profesional, sabe conectar muy bien con las personas y está muy atento a las necesidades de cada uno de forma individual. Empecé las clases hace unos meses para intentar mejorar mi calidad de vida por una lesión y estoy encantada tanto nivel físico como mental.
Laura Lg
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★★★★★
Encantada con el curso de mindfulness que acabamos de hacer. Con un contenido completo y muchas herramientas prácticas y concretas para llevar a la realidad este cambio de mentalidad y de forma de vida. Súper agradable y enriquecedor compartir esta experiencia con los compañeros y genial Eduardo, transmite muy bien. Como dice él, después de esta toma de conciencia \"ya no hay marcha atrás\" ;)
Martin Lanatti
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★★★★★
Eduardo es un gran profesor, durante toda la clase, esta pendiente de lo que haces y te corrige y enseña a hacer la postura correcta. Fui motivado por las buenas reseñas y cumplen 100% con la realidad de sus clases.
Maria Rodriguez Brito
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★★★★★
Eduardo es un excelente profesor, siempre atento a la buena ejecución de los ejercicios. Sabe adaptar los ejercicios a los distintos niveles de los alumnos de una misma clase. Las clases son muy completas, trabajando estiramientos, fuerza,…
sonya garos
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★★★★★
Desde el primer día sientes curiosidad, interés y bienestar. Eduardo consigue envolverte en la actividad de yoga gracias a su manera de expresar, su implicación y su delicadeza. Crea el ambiente idóneo para dejarse llevar y disfrutar. Gracias Eduardo : )
Mathias Kugler
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★★★★★
El curso de Mindfulness me ha ayudado mucho. La parte de la compasión ha sido una experiencia nueva y muy positiva. Eduardo siempre tenía las clases y los documentos de estudio muy preparados y enseña con mucha profesionalidad y comprensión con sus alumnos.
Beatriz Duran
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★★★★★
Nunca había practicado yoga y la verdad que estoy encantada, es una de las mejores experiencias que he vívido! Eduardo como profesor es excepcional siempre esta pendiente de las posturas que realizas y te las corrige en el momento para hacerlas bien, las clases se hacen muy amenas y sales completamente renovado de cuerpo y mente!! Siempre te quedas con ganas de más.
Itziar López Mencos
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★★★★★
Las clases de yoga son muy dinámicas y amenas. Trabajas todos los músculos del cuerpo sin perder de vista la relajación y la atencion plena al momento presente, eso me permite salir con mucha energia de las clases.\nEduardo es un gran profesional, siempre está pendiente para corregir las posturas o para darme alternativas ya que no puedo realizarlas todas por varias lesiones que tengo.\nValoro mucho el cariño que pone en lo que hace.\nMuy, muy recomendable.
Marta López
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★★★★★
Recomiendo las clases de yoga que imparte Eduardo, son muy completas, dinámicas, y las adapta a las circunstancias personales de cada alumna. Eduardo es una persona muy amable, un gran profesional, y muy atento.
Teresa Barbado
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★★★★★
Eduardo es un magnífico profesional que transmite con delicadeza y atención sus enseñanzas. Me he incorporado hace poco a sus clases y estoy encantada. Está atento a los movimientos de sus alumnos y corrige cuando es necesario dando libertad al sentir de cada uno. Lo recomiendo al cien por cien.
Esther Melendez
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★★★★★
Es la primera experiencia que tenía con el yoga y dudaba si en realidad me iba a gustar.¡¡Me encanta!!\nEduardo es una persona que transmite mucha paz, está atento en todo momento a nuestras dificultades ,nos ayuda y nos hace recomendaciones para superarlas. Lo valoro cómo un gran profesional.
victoria barrio
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★★★★★
Acabo de hacer un curso de mindfulness con Eduardo y he terminado encantada. Cuántas cosas he aprendido...la gran conexión entre el cuerpo y la mente...y claro, Eduardo ha tenido que ver mucho en esto. Un gran profesional!! Seguiré en sus clases de Meditación
Susana Martínez
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★★★★★
El curso de Mindfulness ha sido liberador para mì, me ha ayudado a trabajar la aceptación de distintas situaciones y a estar màs presente en mi dìa a dìa. Eduardo como profesor es un gran profesional, transmite con claridad las ideas y desprende mucha paz. Recomendable 100%.
Angela González
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★★★★★
Mi experiencia en las clases de yoga con Eduardo ha sido muy positiva, tanto el año pasado on-line y este año presencial. A pesar de ser en grupo, el está pendiente de todos y cada uno corrigiendo lo que hacemos mal y dándonos opciones para mejorar. Es muy amable en el trato. Lo recomiendo.
Laura
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★★★★★
He asistido a dos talleres con Eduardo y los dos me han encantado. Uno de meditación y otro de Yoga Nidra. Eduardo es muy cercano y está pendiente en todo momento de cada uno de nosotros, consiguiendo un ambiente cálido y propicio para la relajación y la concentración. Totalmente recomendable.
Leticia Pérez Esteban
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★★★★★
Este año empecé yoga y para profundizar en el tema una amiga me recomendó unos talleres que Eduardo está haciendo algunos sábados. Y la verdad es que han sido todo un acierto, me parecen muy interesantes y me están gustando mucho. Eduardo combina una parte teórica con prácticas, en un ambiente muy distendido, favoreciendo la participación de todos. Se ve su amplio conocimiento en el tema y su experiencia, es muy buen comunicador en sus explicaciones y muy cercano.\nTotalmente recomendable probar y conocerlo.
Maite M
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★★★★★
Nunca había asistido a clases de yoga y realmente la experiencia es muy buena. Eduardo es un excelente profesional. Siempre está atento de las posturas de todos los alumnos. Las clases no se hacen largas y acabas totalmente renovado y relajado. Un 10, sin duda.
Almudena AG
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★★★★★
Llevo unos meses practicando yoga con Eduardo y no podría estar más contenta. Está pendiente de la ejecución de cada alumna y te ayuda a corregir posturas si lo necesitas, además de que adapta los ejercicios a cada nivel. He notado una gran evolución en poco tiempo :)
Tere RB
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★★★★★
Vine a las clases de Eduardo sin conocerle, mis referencias para contactar con él fueron las reseñas que leí aquí ¡se quedaron cortas!\nSiempre atento a que los movimientos de todos sus alumnos sean realizados de forma correcta, con un trato y una atención personal de una calidad excelente.\nEl aula tiene mucha ventilación natural y si no dispones de material te lo proporciona, siguiendo las medidas de protección sanitaria.\nMucha facilidad para recuperar clases.
Sole Pavón
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★★★★★
Sus clases están muy bien, son muy dinámicas y amenas y además está continuamente pendiente de cada uno de sus alumnos, es muy amable y un buen profesional que sabe lo que imparte. 100% recomendable
Raquel Blanco
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★★★★★
Llevo dos meses en yoga y aunque no lo había practicado nunca estoy encantada. Eduardo está muy pendiente de corregir las posturas, sobre todo de los principiantes. Lleva las clases muy bien preparadas y las aprovechamos al máximo. Es un gran profesional.
Laura
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★★★★★
Eduardo es un gran profesor que está siempre pendiente de cada una de las posturas de la práctica, y te ayuda no sólo a ir mejorando clase tras clase según seas tú particularmente, sino que también cuida que no te hagas daño. Las clases…
Leticia Martin-Calderin Corrales
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Soy profesora de educación física y estoy haciendo yoga por primera vez,me parecen unas clases completísimas.Eduardo es un profesor excelente,pendiente de todos los alumnos , corrigiendo a todos y cada uno....estoy encantadisima
Noe Segu
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★★★★★
Mi madre va a clases de yoga y esta encantada. Las clases geniales y personalizadas a las necesidades de cada persona.\nEduardo es muy amable y se preocupa mucho por el bienestar de los alumnos.\n100% recomendable
Pilar Solera
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★★★★★
Las clases de Yoga con Eduardo, son estupendas, se ajusta muy bien al grupo y al tiempo de la clase. En todo momento está pendiente de ti y te va corrigiendo. El profe explica las posturas y su significado. Es mi primera experiencia en Yoga y estoy contenta.
C R
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★★★★★
Las clases con Eduardo son una pasada. Empecé por probar al no encontrarme bien y me ayudo desde el primer momento, se preocupa en todo momento que tu cuerpo llegue hasta cierto punto sin esforzar. Mi estilo de vida ha cambiado por completo y solamente puedo decir Gracias!!!!!
María Sinsajo Dorado
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100% recomendado, es muy fácil seguir las clases de Eduardo y desde que he empezado a hacer yoga con él me encuentro mucho mejor física y mentalmente. He tenido problemas de espalda y además adaptó los ejercicios para que pudiera hacerlos e ir recuperándome paulatinamente. Muy atento y muy cercano.
Isabel García Rubio
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Las clases que imparte Eduardo son muy completas con las adaptaciones precisas para cada persona. Pone mucha atención a la corrección de las posturas a nivel individual. Me parece un profesor excepcional, valorando todos los extensos conocimientos que tiene sobre la práctica del Yoga. Te ayuda a trabajar tu cuerpo tanto de una manera física como mental y por tanto, lo considero muy beneficioso y totalmente recomendable. Es un regalo poder acudir sus clases.
Aquí con mis cosas - Lourdes
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Las clases con Eduardo son estupendas, te hace sentir como si tuvieras un profesor particular. Tengo varios problemas físicos y siempre está pendiente para corregir posturas y darme alternativas a los ejercicios que realizamos.\nHabía asistido a otras clases de yoga, pero nada que ver con la tranquilidad y profesionalidad que transmite Eduardo, se lo recomiendo a todo el mundo.
Andrea de la Cueva García
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Llevo un mes dando clases con Eduardo, y la verdad que estoy muy contenta. Utiliza un estilo de yoga dinámico, y la clase tiene una duración adecuada para poder disfrutar de la meditación final. Además, Eduardo es muy buen profesor, que te corrige las posturas y con el que aprender nuevas prácticas.
Clara Junquera Vega
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Muy, muy contenta con las clases de yoga; éstas se adaptan a cualquier nivel y condición física. En muy poco tiempo he notado avance y todas las semanas estoy deseando que llegue el momento de acudir a las sesiones para desconectar totalmente de todo. Me siento mucho mejor de forma general, y en gran medida es gracias a la continua guía de Eduardo. Eduardo es un profesor magnífico, te va orientando durante toda la sesión y corrigiendo la postura en caso de necesitarlo. Siempre consigue crear un ambiente perfecto para la práctica de yoga y una sensación de relajación total al final de la sesión. Totalmente recomendable.
Sergio Rodríguez Vega
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Me apunté a clases de meditación y fue un acierto total. Es una inversión en uno mismo, un ratito que dedicas a cuidarte. Gracias Eduardo por transmitir y crear ese ambiente de paz en las clases.\nLo recomiendo totalmente!
Nuria
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Conocí a Eduardo en un retiro de \"Yoga y Meditación\". Fue una gran experiencia. Volví con muchas reflexiones, aprendizajes, me sentí muy cómoda con el grupo y lo pasé muy bien.
Lyli Gusi
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Clases muy recomendables y profesor muy atento y amable. No había practicado yoga nunca y me apunté para buscar una rutina que me ayudara a mejorar físicamente y a desconectar mentalmente. Y estas clases para mí cumplen con las dos cosas.…
Ana Gil
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Lo encontré de casualidad, buscando un sitio donde poder practicar yoga cerca de casa. Desde el primer día el trato fue muy cercano y la información muy buena. Por lo que decidí probar.\nNunca había hecho yoga y pensé que me costaría adaptarme al ritmo de las clases. Pero fue todo lo contrario. Las clases son muy amenas y se adaptan a cada uno, tenga el nivel que tenga, e incluso si tienes algún problema, te es muy fácil seguirlas.\nQué decir de Eduardo. Es todo un profesional que está pendiente en todo momento de cada uno de nosotros, corrigiendo posturas y dando consejos.\nHoy ya, casi 5 meses después, me encanta ir a clases. Por mi trabajo, estoy viajando continuamente, estoy deseando que lleguen los días de clase.\nIncluso si algún día no puedo ir, puedo cambiarlo por otro día,recuperando así la clase.\nTienes además todo el material que puedas necesitar disponible de forma gratuita. Solo tienes que preocuparte de llevar toda la ilusión del mundo y a hacer yoga.\nLo recomiendo 100 por 100.
Cristina Hernanz arroyo
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He empezado este año las clases de yoga con Eduardo en Torrelodones.\nEstoy muy contenta ,las hace muy amenas y está pendiente de todo el mundo.\nAunque nos da bastante caña salgo muy relajada .\nLo recomiendo para personas de cualquier edad y condición física.
Jose María de La Hera Gutiérrez
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★★★★★
Me apunté hace 2 meses a las clases de Yoga,tenía miedo porque ,aunque he hecho bastante deporte ,tengo 69 años y poca flexibilidad.\nEstoy encantado con las clases de Eduardo,está muy pendiente de todos nosotros y nos insiste en que el yoga se adapte a nosotros y cada uno hagamos lo que podamos.\nLas clases me parecen muy completas y sales cansado pero muy muy relajado.
Ana María Gutiérrez Jiménez
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Empecé hace un mes las clases de Yoga y estoy encantada. Tengo varias lesiones en la espalda y las muñecas y tenía miedo de hacerme daño durante las clases y nada más lejos de la realidad, cada vez me encuentro más ágil y he notado una rápida mejoría en las lesiones. Eduardo siempre está muy atento y sabe cómo adaptarte cualquier ejercicio para que lo puedas realizar sin problema. Es un gran profesional, se nota que disfruta con su trabajo y eso hace que el ambiente y la calidad de sus clases sea excelente. Para mi, ha sido un gran descubrimiento.
Ioana
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Me apunté a clases de yoga hace tres meses sin tener muchas expectativas, por probar algo nuevo y descubrí que me encanta. Las clases no son nada monótonas, siempre aprendemos algo nuevo. Además, son muy completas y el local cuenta con todo el material que necesitamos. Pensaba que me iba a resultar difícil integrarme en el grupo, nada más lejos de la realidad. Eduardo siempre está pendiente de todos los alumnos y eso me da mucha seguridad y siempre trata de adaptar cada postura a la condición física de cada uno para que nadie se lesione. Para mí ha sido un acierto total. Gracias, Eduardo! ☺
cristina marco herranz
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★★★★★
Me apunté hace aproximadamente 4 meses a Yoga y mi valoración es excelente. Soy una persona muy nerviosa y las clases con Eduardo han conseguido que me relaje y aprenda técnicas, además de superarme día a día en la práctica. Es muy atento en sus correcciones con cada alumno. En lo personal, Eduardo es muy educado y muy buen profesor de yoga, se nota su profesionalidad y pasión. Estoy muy contenta en las clases y hay un gran clima. ¡ Gracias !.
Sara García Romero
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Me sorprende la dedicación que tiene Eduardo con sus clases y sus alumnos. Llevo tres meses recibiendo clases de meditación online y no podría estar más contenta. La clase en sí está genial y en cada sesión se trata un tema distinto. Además, durante toda la semana Eduardo está pendiente de ti y de mandarte todo lo que va encontrando que crea que puede resultarte de interés o utilidad. En definitiva: todo un lujo.\nNo puedo decir nada negativo????.
usuario
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★★★★★
He comenzado hace un par de meses con el yoga y me ha resultado muy fácil adaptarme. Con el poco tiempo puedo decir que noto efectos positivos.\nEdu hace unas sesiones muy cómodas de seguir y cada uno hacemos según lo que podemos, siempre se aprende algo.\nLo recomiendo al 100 por 100 % para cualquier edad y estado físico. Siempre está pendiente de cada compañero para enseñar lo que hay que hacer y poder ir mejorando.
Ruben Barea
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★★★★★
Eduardo es un profesional que acumula muchísimo conocimiento y experiencia. Es muy cercano y está pendiente de cada uno de nosotros. En solo un par de clases de meditación con él ya he observado y sentido cambios sorprendentes en mí. El grupo es, además, reducido, educado y amable, sintiéndose una bellísima energía. Estoy feliz de haberme animado a ir.
Anca Bulgarasu
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★★★★★
Eduardo es una persona profesional, cercana y comprometida con lo que hace. A lo largo de la clase da insturcciones claras y apoya a cada uno cuando es necesario para conseguir las posturas lo mejor posible. Me gustan las clases de yoga por…
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